Qué pedir en Wingstop bajo en carbohidratos: 6 opciones con proteína

En Wingstop hay 6 platillos con 30 g de carbohidratos o menos y 20 g de proteína o más. De ellos, el de más proteína es Alitas Lemon Pepper 10 piezas, con 100 g de proteína y 0 g de carbohidratos.

Menú actualizado el 19 de octubre de 2026

Todavía no tenemos la información nutrimental oficial de Wingstop: todos los valores son estimados con IA a partir de la receta y la porción típicas, y pueden variar según la sucursal y la preparación. PideFit no es consejo médico.

Bajo en carbohidratos en Wingstop: los 6

Cómo los elegimos: platillos con 30 g de carbohidratos o menos y al menos 20 g de proteína, primero los de más proteína. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

  • Alitas Lemon Pepper 10 piezasAlitas clásicas · 8.3 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    1,200 kcal100 g proteína0 g carbohidratos80 g grasa

  • Alitas Original Hot 10 piezasAlitas clásicas · 11.1 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    900 kcal100 g proteína0 g carbohidratos50 g grasa

  • Alitas Louisiana Rub 10 piezasAlitas clásicas · 9.1 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    1,100 kcal100 g proteína0 g carbohidratos70 g grasa

  • Alitas naturales 10 piezasAlitas clásicas · 11.1 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    900 kcal100 g proteína0 g carbohidratos50 g grasa

  • Alitas Garlic Parmesan 10 piezasAlitas clásicas · 8.3 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    1,200 kcal100 g proteína10 g carbohidratos80 g grasa

  • Alitas Atomic 10 piezasAlitas clásicas · 11.1 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    900 kcal100 g proteína10 g carbohidratos50 g grasa

Frente a otras cadenas de alitas: Wingstop tiene 6 de estas opciones; la cadena típica de alitas (45 con página en PideFit) tiene 3.

Preguntas frecuentes

¿Qué pedir en Wingstop si comes bajo en carbohidratos o keto?

Con 30 g de carbohidratos o menos y al menos 20 g de proteína: Alitas Lemon Pepper 10 piezas (0 g de carbohidratos y 100 g de proteína), Alitas Original Hot 10 piezas (0 g de carbohidratos y 100 g de proteína) y Alitas Louisiana Rub 10 piezas (0 g de carbohidratos y 100 g de proteína). Revisa las salsas y los aderezos: suman carbohidratos.

¿Los valores de Wingstop son oficiales?

Todavía no: por ahora todos son estimados con IA y así se marcan. Cuando tengamos la información oficial de la marca, la usaremos y la marcaremos como oficial.

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