Nuggets de Burger King: 260 calorías y 12 g de proteína (6 piezas, estimado)
Nuggets de Burger King tiene unas 260 kcal y 12 g de proteína en su versión 6 piezas. Es un estimado de PideFit, no un dato de Burger King: lo calculamos con IA a partir de la receta y la porción típicas. Sus 3 tamaños o versiones van de 170 a 430 kcal; están todos en la tabla.
Fuente: estimado de PideFit con IA a partir de la receta y la porción típicas; no es un dato de Burger King. Menú actualizado en PideFit el 19 de octubre de 2026. Cómo calculamos.
- Equivale al 13 % de una dieta de referencia de 2,000 kcal al día.
- Da 4.6 g de proteína por cada 100 kcal.
- De los 41 platillos de Burger King que tenemos en la app, es el 40.º con más proteína y el 3.º con menos calorías.
Valor estimado con IA a partir de la receta y la porción típicas: todavía no tenemos la información nutrimental oficial de este producto. Puede variar según la sucursal y la preparación, y la IA puede equivocarse. PideFit no es consejo médico.
Tamaños y versiones
De menos a más calorías. Las cifras de arriba son de la versión 6 piezas.
| Versión y fuente | kcal | Proteína (g)Prot. | Carbohidratos (g)Carb. | Grasa (g)Grasa |
|---|---|---|---|---|
| Nuggets 4 piezas Estimado |
170 | 8 | 11 | 11 |
| Nuggets 6 piezas Estimado Cifras de arriba |
260 | 12 | 16 | 16 |
| Nuggets 10 piezas Estimado |
430 | 20 | 27 | 27 |
Ponlo fit: cómo pedirlo más ligero
Es la sugerencia de la app con sus reglas, pensada para una meta de bajar o mantener con estilo balanceado. Las cifras son estimadas. En la app, Ponlo fit ajusta la sugerencia a tu meta, tu estilo de comida y tus alergias.
¿A qué metas le queda?
Con los mismos criterios de las listas de PideFit: más proteína es 20 g o más en 900 kcal o menos; menos de 500 kcal pide al menos 15 g de proteína; bajo en carbohidratos es 30 g o menos con 20 g de proteína.
Alternativas en Burger King
Platillos para una persona; cada uno dice si su dato es oficial o estimado.
Más platillos de Burger King
Con calorías parecidas.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Nuggets de Burger King?
Unas 260 kcal en su versión 6 piezas, en la porción típica, según nuestro estimado (no es un dato de Burger King): el 13 % de una dieta de referencia de 2,000 kcal. Según el tamaño, va de 170 kcal (4 piezas) a 430 kcal (10 piezas).
¿Cuánta proteína tiene Nuggets de Burger King?
Unos 12 g de proteína en su versión 6 piezas, con 16 g de carbohidratos y 16 g de grasa (estimado de PideFit).
¿De dónde sale este dato?
Es un estimado de PideFit con IA a partir de la receta y la porción típicas: todavía no tenemos la información nutrimental oficial de Burger King para este producto. La IA puede equivocarse; cuando la marca la publique, la usaremos y la marcaremos como oficial.
¿Cómo pedir Nuggets de Burger King más ligero?
Pide menos piezas y la salsa aparte. Así quedaría en unas 178 kcal (estimado), según el Ponlo fit de PideFit.