Alitas originales Medium 10 piezas de Hooters: 1,370 calorías y 74 g de proteína (estimado)

Fuente: estimado de PideFit con IA a partir de la receta y la porción típicas; no es un dato de Hooters. Menú actualizado en PideFit el 30 de septiembre de 2026. Cómo calculamos.

• Equivale al 68 % de una dieta de referencia de 2,000 kcal al día.
• Da 5.4 g de proteína por cada 100 kcal.
• De los 31 platillos de Hooters que tenemos en la app, es el 7.º con más proteína y el 29.º con menos calorías.

Ponlo fit: cómo pedirlo más ligero

• Clásicas sin empanizar, salsa aparte.Ponlo fitAsí quedaría en unas 1,135 kcal (235 menos), con 74 g de proteína, 74 g de carbohidratos y 60 g de grasa.

Es la sugerencia de la app con sus reglas, pensada para una meta de bajar o mantener con estilo balanceado. Las cifras son estimadas. En la app, Ponlo fit ajusta la sugerencia a tu meta, tu estilo de comida y tus alergias.

¿A qué metas le queda?

Con los mismos criterios de las listas de PideFit: más proteína es 20 g o más en 900 kcal o menos; menos de 500 kcal pide al menos 15 g de proteína; bajo en carbohidratos es 30 g o menos con 20 g de proteína.

• Más proteínaNo le quedaPasa de 900 kcal, más que una comida.
• Menos de 500 caloríasNo le quedaTiene 1,370 kcal, más de 500.
• Bajo en carbohidratosNo le quedaTiene 74 g de carbohidratos; el tope es 30 g.

Alternativas en Hooters

Platillos para una persona; cada uno dice si su dato es oficial o estimado.

• Proteína parecida, menos caloríasAlitas Naked naturales 6 piezas810 kcal menos y 7 g menos de proteína
  Estimado

  560 kcal67 g proteína2 g carbohidratos31 g grasa

• Más proteína por cada 100 kcalAlitas ahumadas 10 piezas530 kcal menos y 20 g más de proteína
  Estimado

  840 kcal94 g proteína5 g carbohidratos50 g grasa

• Lo más ligero que llenaCamarones Buffalo960 kcal menos y 45 g menos de proteína
  Estimado

  410 kcal29 g proteína25 g carbohidratos22 g grasa

Más platillos de Hooters

Con calorías parecidas.

Preguntas frecuentes

Calorías de todas las cadenas