McCrispy Spicy de McDonald's: 631 calorías y 29 g de proteína

Fuente: información nutrimental oficial de McDonald's en mcdonalds.com.mx, revisada el 25 de septiembre de 2026. Menú actualizado en PideFit el 19 de octubre de 2026.

• Equivale al 32 % de una dieta de referencia de 2,000 kcal al día.
• Da 4.6 g de proteína por cada 100 kcal.
• De los 46 platillos de McDonald's que tenemos en la app, es el 19.º con más proteína y el 32.º con menos calorías.

Ponlo fit: cómo pedirlo más ligero

• Comparte la mitad o pide media porción, con verduras de guarnición.Ponlo fitAsí quedaría en unas 328 kcal (303 menos), con 16 g de proteína, 26 g de carbohidratos y 17 g de grasa.

Es la sugerencia de la app con sus reglas, pensada para una meta de bajar o mantener con estilo balanceado. Las cifras son estimadas. En la app, Ponlo fit ajusta la sugerencia a tu meta, tu estilo de comida y tus alergias.

¿A qué metas le queda?

Con los mismos criterios de las listas de PideFit: más proteína es 20 g o más en 900 kcal o menos; menos de 500 kcal pide al menos 15 g de proteína; bajo en carbohidratos es 30 g o menos con 20 g de proteína.

• Más proteínaLe quedaTiene 29 g de proteína en 631 kcal: pasa de 20 g y no pasa de 900 kcal.
• Menos de 500 caloríasNo le quedaTiene 631 kcal, más de 500.
• Bajo en carbohidratosNo le quedaTiene 51 g de carbohidratos; el tope es 30 g.

Alternativas en McDonald's

Platillos para una persona; cada uno dice si su dato es oficial o estimado.

• Proteína parecida, menos caloríasMcNuggets 10201 kcal menos y 3 g menos de proteína
  Dato oficial de la marca

  430 kcal26 g proteína30 g carbohidratos23 g grasa

• Más proteína, calorías parecidasSignature Crispy Onion Barbecue61 kcal más y 6 g más de proteína
  Dato oficial de la marca

  692 kcal35 g proteína61 g carbohidratos35 g grasa

• Más proteína por cada 100 kcalMcMuffin Huevo356 kcal menos y 11 g menos de proteína
  Dato oficial de la marca

  275 kcal18 g proteína35 g carbohidratos8 g grasa

Más platillos de McDonald's

Con calorías parecidas.

Preguntas frecuentes

Calorías de todas las cadenas