McMolletes de McDonald's: 373 calorías y 12 g de proteína

Fuente: información nutrimental oficial de McDonald's en mcdonalds.com.mx, revisada el 25 de septiembre de 2026. Menú actualizado en PideFit el 19 de octubre de 2026.

• Equivale al 19 % de una dieta de referencia de 2,000 kcal al día.
• Da 3.2 g de proteína por cada 100 kcal.
• De los 46 platillos de McDonald's que tenemos en la app, es el 41.º con más proteína y el 11.º con menos calorías.

¿A qué metas le queda?

Con los mismos criterios de las listas de PideFit: más proteína es 20 g o más en 900 kcal o menos; menos de 500 kcal pide al menos 15 g de proteína; bajo en carbohidratos es 30 g o menos con 20 g de proteína.

• Más proteínaNo le quedaTiene 12 g de proteína; pedimos 20 g o más.
• Menos de 500 caloríasNo le quedaTiene 12 g de proteína; pedimos 15 g o más para que llene.
• Bajo en carbohidratosNo le quedaTiene 48 g de carbohidratos; el tope es 30 g.

Alternativas en McDonald's

Platillos para una persona; cada uno dice si su dato es oficial o estimado.

• Proteína parecida, menos caloríasMcMuffin Huevo98 kcal menos y 6 g más de proteína
  Dato oficial de la marca

  275 kcal18 g proteína35 g carbohidratos8 g grasa

• Más proteína, calorías parecidasMcNuggets 1057 kcal más y 14 g más de proteína
  Dato oficial de la marca

  430 kcal26 g proteína30 g carbohidratos23 g grasa

• Más proteína por cada 100 kcalMcMuffin Huevo Tocino11 kcal menos y 8 g más de proteína
  Dato oficial de la marca

  362 kcal20 g proteína36 g carbohidratos16 g grasa

Más platillos de McDonald's

Con calorías parecidas.

Preguntas frecuentes

Calorías de todas las cadenas