Qué pedir en Asadero con más proteína: hasta 50 g por platillo

Más proteína en Asadero: los 12 primeros

Cómo los elegimos: platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

• Doble Chesse Burger BbqBurger · 5.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  887 kcal50 g proteína48 g carbohidratos55 g grasa

• Mar y Tierra BurgerBurger · 6.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  713 kcal46 g proteína40 g carbohidratos41 g grasa

• Burrito Mar y TierraBurritos · 6.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  678 kcal43 g proteína77 g carbohidratos22 g grasa

• Burrito de Peinecillo de ResBurritos · 6.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  653 kcal40 g proteína76 g carbohidratos21 g grasa

• Hawai BurgerBurger · 4.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  669 kcal33 g proteína42 g carbohidratos41 g grasa

• Cow Boy BurgerBurger · 4.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  707 kcal33 g proteína47 g carbohidratos43 g grasa

• Gringa de BistecGringas · 7.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  386 kcal29 g proteína27 g carbohidratos18 g grasa

• Chesse burger BBQBurger · 5.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  539 kcal28 g proteína46 g carbohidratos27 g grasa

• Chesse BurgerBurger · 4.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  588 kcal28 g proteína38 g carbohidratos36 g grasa

• Gringa de DeshebradaGringas · 7.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  369 kcal27 g proteína27 g carbohidratos17 g grasa

• Gringa de BarbacoaGringas · 6.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  397 kcal25 g proteína27 g carbohidratos21 g grasa

• Burrito PastorBurritos · 4.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  614 kcal25 g proteína79 g carbohidratos22 g grasa

Frente a otras cadenas de carnes y cortes: su platillo con más proteína tiene 50 g; en la cadena típica de carnes y cortes (83 con página en PideFit) es de 68 g.

Si además cuidas calorías: lo de más proteína en 600 kcal o menos

La misma lista, solo con los platillos de 600 kcal o menos.

• Gringa de BistecGringas · 7.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  386 kcal29 g proteína27 g carbohidratos18 g grasa

• Chesse burger BBQBurger · 5.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  539 kcal28 g proteína46 g carbohidratos27 g grasa

• Chesse BurgerBurger · 4.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  588 kcal28 g proteína38 g carbohidratos36 g grasa

• Gringa de DeshebradaGringas · 7.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  369 kcal27 g proteína27 g carbohidratos17 g grasa

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