Qué pedir en Azadero Manolos Taco si estás a dieta: 11 opciones de menos de 500 calorías

Menos de 500 calorías en Azadero Manolos Taco: los 11

Cómo los elegimos: platillos de 500 kcal o menos con al menos 15 g de proteína, primero los que dan más proteína por caloría. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

• Orden de CecinaPor Orden · 10.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  460 kcal50 g proteína2 g carbohidratos28 g grasa

• Cochinita PibilPor Orden · 7.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  392 kcal30 g proteína5 g carbohidratos28 g grasa

• Costra de BistecQuesos · 7.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  500 kcal38 g proteína6 g carbohidratos36 g grasa

• 2 tacos BistecAlambres y Tacos · cifras de la porción completa · 6.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  234 kcal16 g proteína20 g carbohidratos10 g grasa

• Gringa BistecLo Tradicional · 6.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  457 kcal28 g proteína30 g carbohidratos25 g grasa

• 3 tacos al PastorAlambres y Tacos · cifras de la porción completa · 5.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  327 kcal18 g proteína30 g carbohidratos15 g grasa

• Gringa PastorLo Tradicional · 5.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  440 kcal24 g proteína32 g carbohidratos24 g grasa

• Taco Suizo GourmetAlambres y Tacos · 5.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  320 kcal17 g proteína18 g carbohidratos20 g grasa

• Taco SuizoAlambres y Tacos · 5.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  294 kcal15 g proteína18 g carbohidratos18 g grasa

• Alambre VegetarianoAlambres y Tacos · 4.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  448 kcal22 g proteína18 g carbohidratos32 g grasa

• SincronizadaLo Tradicional · 4.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  416 kcal20 g proteína30 g carbohidratos24 g grasa

Frente a otras cadenas de tacos: Azadero Manolos Taco tiene 11 de estas opciones; la cadena típica de tacos (324 con página en PideFit) tiene 9.

Casi entran: de 501 a 650 kcal

Pasan de 500 kcal por poco y llenan con al menos 15 g de proteína. Si los pides sin aderezo, sin queso extra o con media guarnición, pueden quedar cerca de la meta.

• Orden de ArracheraPor Orden · 10.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  510 kcal52 g proteína8 g carbohidratos30 g grasa

• Jugoso Corte AngusNuestra Especialidad · 8.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  646 kcal52 g proteína15 g carbohidratos42 g grasa

• Orden Bstec con NopalPor Orden · 7.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  596 kcal42 g proteína62 g carbohidratos20 g grasa

• Orden Bistec EncebolladoPor Orden · 6.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  606 kcal42 g proteína60 g carbohidratos22 g grasa

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