Qué pedir en Bait Lajam Tacos Árabes GDL si estás a dieta: 6 opciones de menos de 500 calorías

En Bait Lajam Tacos Árabes GDL hay 6 platillos de 500 kcal o menos que llenan con proteína. De ellos, el que más proteína da por caloría es Taco Árabe con Queso, con 24 g de proteína y 424 kcal.

Menú actualizado el 1 de octubre de 2026

Todavía no tenemos la información nutrimental oficial de la comida de Bait Lajam Tacos Árabes GDL: los platillos son estimados con IA a partir de la receta y la porción típicas. Las bebidas embotelladas traen la etiqueta oficial de su fabricante. Pueden variar según la sucursal y la preparación. PideFit no es consejo médico.

Menos de 500 calorías en Bait Lajam Tacos Árabes GDL: los 6

Cómo los elegimos: platillos de 500 kcal o menos con al menos 15 g de proteína, primero los que dan más proteína por caloría. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

  • Taco Árabe con QuesoTacos · 5.7 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    424 kcal24 g proteína28 g carbohidratos24 g grasa

  • Taco ÁrabeTacos · 5.3 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    337 kcal18 g proteína28 g carbohidratos17 g grasa

  • Taco de Harina con QuesoTacos · 5.0 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    322 kcal16 g proteína24 g carbohidratos18 g grasa

  • 2 tacos OrientalTacos · cifras de la porción completa · 5.0 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    404 kcal20 g proteína36 g carbohidratos20 g grasa

  • Lonche ÁrabeLonches · 4.7 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    425 kcal20 g proteína48 g carbohidratos17 g grasa

  • 2 tacos de HarinaTacos · cifras de la porción completa · 4.6 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    480 kcal22 g proteína44 g carbohidratos24 g grasa

Frente a otras cadenas de comida árabe: Bait Lajam Tacos Árabes GDL tiene 6 de estas opciones; la cadena típica de comida árabe (24 con página en PideFit) tiene 6.

Casi entran: de 501 a 650 kcal

Pasan de 500 kcal por poco y llenan con al menos 15 g de proteína. Si los pides sin aderezo, sin queso extra o con media guarnición, pueden quedar cerca de la meta.

  • Gringa ÁrabeGringa · 5.1 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    628 kcal32 g proteína44 g carbohidratos36 g grasa

  • 2 tacos Oriental con QuesoTacos · cifras de la porción completa · 4.9 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    534 kcal26 g proteína40 g carbohidratos30 g grasa

Preguntas frecuentes

¿Qué pedir en Bait Lajam Tacos Árabes GDL si estás a dieta?

Platillos de 500 kcal o menos que llenan con proteína, como Taco Árabe con Queso, con 24 g de proteína y 424 kcal, Taco Árabe, con 18 g de proteína y 337 kcal y Taco de Harina con Queso, con 16 g de proteína y 322 kcal. Lo que te conviene depende de tu meta del día.

¿Los valores de Bait Lajam Tacos Árabes GDL son oficiales?

Todavía no: la comida de Bait Lajam Tacos Árabes GDL es estimada con IA y así se marca. Las bebidas embotelladas traen la etiqueta oficial de su fabricante. Cuando tengamos la información oficial de la cadena, la usaremos y la marcaremos como oficial.

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