Qué pedir en Bistro 24 con más proteína: hasta 62 g por platillo

Más proteína en Bistro 24: los 12 primeros

Cómo los elegimos: platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

• Filete de Res con SalsaPlat Principale · 7.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  890 kcal62 g proteína30 g carbohidratos58 g grasa

• Filete de Res a la PimientaPlat Principale · 7.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  848 kcal60 g proteína35 g carbohidratos52 g grasa

• Salmón a la MielPlat Principale · 6.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  752 kcal52 g proteína55 g carbohidratos36 g grasa

• Pasta Fruti Di MareLa Pasta · 6.4 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  698 kcal45 g proteína80 g carbohidratos22 g grasa

• Pizza Del MarePizzas · 5.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  745 kcal42 g proteína88 g carbohidratos25 g grasa

• Calzone Del MareCalzone · 5.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  762 kcal42 g proteína90 g carbohidratos26 g grasa

• Pasta Salmone E ArugulaLa Pasta · 4.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  824 kcal40 g proteína85 g carbohidratos36 g grasa

• Atún SelladoPlat Principale · 11.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  318 kcal36 g proteína12 g carbohidratos14 g grasa

• Pizza Salmone con MelaPizzas · 4.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  756 kcal36 g proteína90 g carbohidratos28 g grasa

• Calzone Salmone con MelaCalzone · 4.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  773 kcal36 g proteína92 g carbohidratos29 g grasa

• Pizza MargaritaPizzas · 4.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  839 kcal36 g proteína95 g carbohidratos35 g grasa

• Calzone MargaritaCalzone · 4.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  852 kcal36 g proteína96 g carbohidratos36 g grasa

Frente a otras cadenas de comida italiana: su platillo con más proteína tiene 62 g; en la cadena típica de comida italiana (45 con página en PideFit) es de 57 g.

Si además cuidas calorías: lo de más proteína en 600 kcal o menos

La misma lista, solo con los platillos de 600 kcal o menos.

• Atún SelladoPlat Principale · 11.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  318 kcal36 g proteína12 g carbohidratos14 g grasa

• Ensalada de SalmónEnsaladas · 6.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  525 kcal32 g proteína25 g carbohidratos33 g grasa

• Moules Dans Leur JusPlat Principale · 10.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  272 kcal28 g proteína13 g carbohidratos12 g grasa

• Ensalada CapresseEnsaladas · 5.4 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  478 kcal26 g proteína8 g carbohidratos38 g grasa

Preguntas frecuentes

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