Qué pedir en Blossom bajo en carbohidratos: 20 opciones con proteína

Bajo en carbohidratos en Blossom: los 12 primeros

Cómo los elegimos: platillos con 30 g de carbohidratos o menos y al menos 20 g de proteína, primero los de más proteína. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

• New york selladoCarnes · 7.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  702 kcal55 g proteína8 g carbohidratos50 g grasa

• Salmón shanghaiPescado · 7.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  586 kcal42 g proteína10 g carbohidratos42 g grasa

• Filete mongolCarnes · 8.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  521 kcal42 g proteína14 g carbohidratos33 g grasa

• Filete de pescado mapuPescado · 10.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  372 kcal40 g proteína8 g carbohidratos20 g grasa

• Filete con ejotesCarnes · 8.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  450 kcal40 g proteína14 g carbohidratos26 g grasa

• Filete en salsa de ostiónCarnes · 8.4 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  476 kcal40 g proteína16 g carbohidratos28 g grasa

• Pollo szechuanPollo · 9.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  394 kcal38 g proteína20 g carbohidratos18 g grasa

• Costillas bbqEntradas · 5.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  684 kcal38 g proteína25 g carbohidratos48 g grasa

• Pollo kung paoPollo · 7.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  522 kcal38 g proteína25 g carbohidratos30 g grasa

• Camarones a la sal y pimientaMariscos · 6.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  558 kcal38 g proteína25 g carbohidratos34 g grasa

• Camarones cristalMariscos · 8.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  420 kcal36 g proteína15 g carbohidratos24 g grasa

• Camarones kung paoMariscos · 8.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  414 kcal34 g proteína20 g carbohidratos22 g grasa

Frente a otras cadenas de mariscos: Blossom tiene 20 de estas opciones; la cadena típica de mariscos (132 con página en PideFit) tiene 13.

Casi entran: de 31 a 45 g de carbohidratos

Pasan de 30 g de carbohidratos por poco, con al menos 20 g de proteína. Sin tortilla, pan, arroz o papas, muchos bajan de la meta.

• Pescado tío tomPescado · 7.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  890 kcal70 g proteína40 g carbohidratos50 g grasa

• Filete blossomCarnes · 5.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  682 kcal40 g proteína45 g carbohidratos38 g grasa

• Dumplings del mar 6pzEntradas · 5.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  394 kcal20 g proteína38 g carbohidratos18 g grasa

• Dumplings mixtosEntradas · 4.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  438 kcal20 g proteína40 g carbohidratos22 g grasa

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