Qué pedir en Brugge Paninis and Crepes con más proteína: hasta 56 g por platillo

Más proteína en Brugge Paninis and Crepes: los 12 primeros

Cómo los elegimos: platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

• Crepas SuizasEspecialidades · 6.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  862 kcal56 g proteína56 g carbohidratos46 g grasa

• Panini Pollo PestoPaninis · 7.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  737 kcal53 g proteína57 g carbohidratos33 g grasa

• Panini RusticoPaninis · 7.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  751 kcal53 g proteína65 g carbohidratos31 g grasa

• Thai SaladEnsaladas · 8.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  588 kcal52 g proteína32 g carbohidratos28 g grasa

• Crepa FileteCrepas Saladas · 7.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  672 kcal52 g proteína26 g carbohidratos40 g grasa

• Panini ArizonaPaninis · 7.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  710 kcal50 g proteína60 g carbohidratos30 g grasa

• Crepa Pollo FlorentinoCrepas Saladas · 8.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  592 kcal48 g proteína28 g carbohidratos32 g grasa

• Chopped Greek SaladEnsaladas · 7.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  640 kcal48 g proteína22 g carbohidratos40 g grasa

• Panini FiletePaninis · 6.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  760 kcal47 g proteína62 g carbohidratos36 g grasa

• Crepas PoblanasEspecialidades · 6.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  777 kcal47 g proteína46 g carbohidratos45 g grasa

• Reuben SandwichPaninis · 5.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  776 kcal46 g proteína58 g carbohidratos40 g grasa

• Chilaquiles Con PolloEspecialidades · 5.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  880 kcal46 g proteína66 g carbohidratos48 g grasa

Frente a otras cadenas de postres: su platillo con más proteína tiene 56 g; en la cadena típica de postres (124 con página en PideFit) es de 46 g.

Si además cuidas calorías: lo de más proteína en 600 kcal o menos

La misma lista, solo con los platillos de 600 kcal o menos.

• Thai SaladEnsaladas · 8.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  588 kcal52 g proteína32 g carbohidratos28 g grasa

• Crepa Pollo FlorentinoCrepas Saladas · 8.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  592 kcal48 g proteína28 g carbohidratos32 g grasa

• Machacado Con HuevoHuevos · 7.4 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  569 kcal42 g proteína26 g carbohidratos33 g grasa

• Panini LightPaninis · 7.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  494 kcal35 g proteína48 g carbohidratos18 g grasa

Preguntas frecuentes

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