Qué pedir en Café San Pedro con más proteína: hasta 51 g por platillo

Más proteína en Café San Pedro: los 12 primeros

Cómo los elegimos: platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

• Enchiladas suizasEspecialidades mexicanas · 6.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  755 kcal51 g proteína50 g carbohidratos39 g grasa

• Panini el galloPaninis · 6.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  730 kcal49 g proteína66 g carbohidratos30 g grasa

• Wrapini picositoWrapinis · 6.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  696 kcal46 g proteína56 g carbohidratos32 g grasa

• Wrapini san peter pestoWrapinis · 7.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  610 kcal44 g proteína50 g carbohidratos26 g grasa

• Wrapini emperador (nuevo)Wrapinis · 6.4 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  687 kcal44 g proteína58 g carbohidratos31 g grasa

• Tiras de polloEntradas · 6.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  702 kcal42 g proteína48 g carbohidratos38 g grasa

• Ensalada de la casaEnsaladas · 8.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  441 kcal38 g proteína16 g carbohidratos25 g grasa

• EnmoladasEspecialidades mexicanas · 6.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  573 kcal37 g proteína59 g carbohidratos21 g grasa

• Huevos al gustoHuevos · 5.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  663 kcal35 g proteína52 g carbohidratos35 g grasa

• Panini inglesPaninis · 4.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  742 kcal35 g proteína65 g carbohidratos38 g grasa

• Panini españolPaninis · 5.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  616 kcal34 g proteína66 g carbohidratos24 g grasa

• Huevos pedroHuevos · 4.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  667 kcal32 g proteína38 g carbohidratos43 g grasa

Frente a otras cadenas de cafeterías: su platillo con más proteína tiene 51 g; en la cadena típica de cafeterías (77 con página en PideFit) es de 45 g.

Si además cuidas calorías: lo de más proteína en 600 kcal o menos

La misma lista, solo con los platillos de 600 kcal o menos.

• Ensalada de la casaEnsaladas · 8.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  441 kcal38 g proteína16 g carbohidratos25 g grasa

• EnmoladasEspecialidades mexicanas · 6.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  573 kcal37 g proteína59 g carbohidratos21 g grasa

• Enchiladas de chicharronEspecialidades mexicanas · 4.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  597 kcal24 g proteína60 g carbohidratos29 g grasa

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