Qué pedir en Calabria Pizza y Pasta si estás a dieta: 14 opciones de menos de 500 calorías

En Calabria Pizza y Pasta hay 14 platillos de 500 kcal o menos que llenan con proteína. De ellos, el que más proteína da por caloría es Pulpo Siciliano, con 42 g de proteína y 386 kcal.

Menú actualizado el 1 de octubre de 2026

Todavía no tenemos la información nutrimental oficial de la comida de Calabria Pizza y Pasta: los platillos son estimados con IA a partir de la receta y la porción típicas. Las bebidas embotelladas traen la etiqueta oficial de su fabricante. Pueden variar según la sucursal y la preparación. PideFit no es consejo médico.

Menos de 500 calorías en Calabria Pizza y Pasta: los 12 primeros

Cómo los elegimos: platillos de 500 kcal o menos con al menos 15 g de proteína, primero los que dan más proteína por caloría. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

  • Pulpo SicilianoConsigli Del Chef · 10.9 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    386 kcal42 g proteína14 g carbohidratos18 g grasa

  • Carpaccio Di SalmoneAntipasti · 9.7 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    226 kcal22 g proteína3 g carbohidratos14 g grasa

  • Pescado A La SicilianaCarne e Pesce · 9.6 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    418 kcal40 g proteína15 g carbohidratos22 g grasa

  • Salmone Al CarbónCarne e Pesce · 8.5 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    494 kcal42 g proteína14 g carbohidratos30 g grasa

  • Carpaccio Di ManzoAntipasti · 8.4 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    262 kcal22 g proteína3 g carbohidratos18 g grasa

  • Pulpo CarbonConsigli Del Chef · 8.0 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    498 kcal40 g proteína35 g carbohidratos22 g grasa

  • Prosciutto MozzarellaAntipasti · 7.1 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    312 kcal22 g proteína2 g carbohidratos24 g grasa

  • Vitel ToneAntipasti · 6.8 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    472 kcal32 g proteína5 g carbohidratos36 g grasa

  • Insalata CapreseInsalate · 6.0 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    398 kcal24 g proteína8 g carbohidratos30 g grasa

  • Insalata Di SalmoneInsalate · 5.6 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    354 kcal20 g proteína10 g carbohidratos26 g grasa

  • Verdura GrillAntipasti · 5.0 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    404 kcal20 g proteína18 g carbohidratos28 g grasa

  • Pasta Alle VongolePasta · 4.5 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    494 kcal22 g proteína70 g carbohidratos14 g grasa

Frente a otras cadenas de pizza: Calabria Pizza y Pasta tiene 14 de estas opciones; la cadena típica de pizza (160 con página en PideFit) tiene 2.

Casi entran: de 501 a 650 kcal

Pasan de 500 kcal por poco y llenan con al menos 15 g de proteína. Si los pides sin aderezo, sin queso extra o con media guarnición, pueden quedar cerca de la meta.

  • Tagliata Al FunghiCarne e Pesce · 9.0 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    556 kcal50 g proteína8 g carbohidratos36 g grasa

  • Filetto Al BaroloCarne e Pesce · 8.9 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    514 kcal46 g proteína15 g carbohidratos30 g grasa

  • Salmone CalabriaCarne e Pesce · 8.2 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    512 kcal42 g proteína14 g carbohidratos32 g grasa

  • Provolon Al CarbonAntipasti · 7.3 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    524 kcal38 g proteína3 g carbohidratos40 g grasa

Preguntas frecuentes

¿Qué pedir en Calabria Pizza y Pasta si estás a dieta?

Platillos de 500 kcal o menos que llenan con proteína, como Pulpo Siciliano, con 42 g de proteína y 386 kcal, Carpaccio Di Salmone, con 22 g de proteína y 226 kcal y Pescado A La Siciliana, con 40 g de proteína y 418 kcal. Lo que te conviene depende de tu meta del día.

¿Los valores de Calabria Pizza y Pasta son oficiales?

Todavía no: la comida de Calabria Pizza y Pasta es estimada con IA y así se marca. Las bebidas embotelladas traen la etiqueta oficial de su fabricante. Cuando tengamos la información oficial de la cadena, la usaremos y la marcaremos como oficial.

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