Qué pedir en Casagrande si estás a dieta: 20 opciones de menos de 500 calorías

En Casagrande hay 20 platillos de 500 kcal o menos que llenan con proteína. De ellos, el que más proteína da por caloría es Pulpo, con 62 g de proteína y 470 kcal.

Menú actualizado el 1 de octubre de 2026

Todavía no tenemos la información nutrimental oficial de Casagrande: todos los valores son estimados con IA a partir de la receta y la porción típicas, y pueden variar según la sucursal y la preparación. PideFit no es consejo médico.

Menos de 500 calorías en Casagrande: los 12 primeros

Cómo los elegimos: platillos de 500 kcal o menos con al menos 15 g de proteína, primero los que dan más proteína por caloría. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

  • PulpoMariscos · 13.2 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    470 kcal62 g proteína6 g carbohidratos22 g grasa

  • Carne SecaEntradas · 13.1 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    442 kcal58 g proteína3 g carbohidratos22 g grasa

  • Filete CasagrandeCarnes y Pollo · 12.9 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    448 kcal58 g proteína0 g carbohidratos24 g grasa

  • Sopa de MariscosSopas y Cremas · 11.6 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    241 kcal28 g proteína12 g carbohidratos9 g grasa

  • Coctel CampechanoMariscos · 10.6 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    454 kcal48 g proteína34 g carbohidratos14 g grasa

  • Brochetas Mar y TierraAlambres y Brochetas · 10.5 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    493 kcal52 g proteína6 g carbohidratos29 g grasa

  • AtropelladoEntradas · 9.9 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    453 kcal45 g proteína12 g carbohidratos25 g grasa

  • Camarones con NopalesMariscos · 9.4 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    340 kcal32 g proteína8 g carbohidratos20 g grasa

  • Caldillo de Carne SecaSopas y Cremas · 8.9 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    316 kcal28 g proteína24 g carbohidratos12 g grasa

  • Camarones Al AjilloMariscos · 8.7 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    412 kcal36 g proteína4 g carbohidratos28 g grasa

  • MenudoDesayunos · 7.8 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    408 kcal32 g proteína25 g carbohidratos20 g grasa

  • Camarones CuitlacocheMariscos · 7.4 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    378 kcal28 g proteína8 g carbohidratos26 g grasa

Frente a otras cadenas de tacos: Casagrande tiene 20 de estas opciones; la cadena típica de tacos (324 con página en PideFit) tiene 9.

Casi entran: de 501 a 650 kcal

Pasan de 500 kcal por poco y llenan con al menos 15 g de proteína. Si los pides sin aderezo, sin queso extra o con media guarnición, pueden quedar cerca de la meta.

  • Pollo DeshuesadoCarnes y Pollo · 13.0 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    578 kcal75 g proteína2 g carbohidratos30 g grasa

  • Filete de ResCarnes y Pollo · 11.3 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    550 kcal62 g proteína8 g carbohidratos30 g grasa

  • Coctel de Pulpo GrandeMariscos · 10.9 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    604 kcal66 g proteína40 g carbohidratos20 g grasa

  • Pollo ZarandeadoCarnes y Pollo · 10.4 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    502 kcal52 g proteína6 g carbohidratos30 g grasa

Preguntas frecuentes

¿Qué pedir en Casagrande si estás a dieta?

Platillos de 500 kcal o menos que llenan con proteína, como Pulpo, con 62 g de proteína y 470 kcal, Carne Seca, con 58 g de proteína y 442 kcal y Filete Casagrande, con 58 g de proteína y 448 kcal. Lo que te conviene depende de tu meta del día.

¿Los valores de Casagrande son oficiales?

Todavía no: por ahora todos son estimados con IA y así se marcan. Cuando tengamos la información oficial de la marca, la usaremos y la marcaremos como oficial.

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