Qué pedir en The Cheesecake Factory si estás a dieta: 4 opciones de menos de 500 calorías
En The Cheesecake Factory hay 4 platillos de 500 kcal o menos que llenan con proteína. De ellos, el que más proteína da por caloría es Skinnylicious™ Asian Chicken Salad, con 36 g de proteína y 360 kcal.
13 de los 217 productos traen el dato oficial que The Cheesecake Factory publica para México; los demás los estimamos con IA a partir de la receta y la porción típicas, y así se marcan. Pueden variar según la sucursal y la preparación. PideFit no es consejo médico.
Menos de 500 calorías en The Cheesecake Factory: los 4
Cómo los elegimos: platillos de 500 kcal o menos con al menos 15 g de proteína, primero los que dan más proteína por caloría. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.
Frente a otras cadenas de comida americana: The Cheesecake Factory tiene 4 de estas opciones; la cadena típica de comida americana (17 con página en PideFit) tiene 1.
Casi entran: de 501 a 650 kcal
Pasan de 500 kcal por poco y llenan con al menos 15 g de proteína. Si los pides sin aderezo, sin queso extra o con media guarnición, pueden quedar cerca de la meta.
Preguntas frecuentes
¿Qué pedir en The Cheesecake Factory si estás a dieta?
Platillos de 500 kcal o menos que llenan con proteína, como Skinnylicious™ Asian Chicken Salad, con 36 g de proteína y 360 kcal, Skinnylicious™ Grilled Salmon, con 42 g de proteína y 450 kcal y Mexican Tortilla Salad, con 27 g de proteína y 390 kcal. Lo que te conviene depende de tu meta del día.
¿Los valores de The Cheesecake Factory son oficiales?
13 de los 217 productos traen la información nutrimental oficial de The Cheesecake Factory para México; el resto son estimados con IA y así se marcan.