Qué pedir en Chili's con más proteína: hasta 79 g por platillo

Más proteína en Chili's: los 12

Cómo los elegimos: platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

• Margarita ChickenPlatillo + Entrada · 9.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  870 kcal79 g proteína76 g carbohidratos27 g grasa

• Santa Fe Chicken SaladFavoritos · 8.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  654 kcal54 g proteína28 g carbohidratos36 g grasa

• Pechuga Margarita a la parrillaFajitas y Parrilla · 8.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  630 kcal52 g proteína68 g carbohidratos17 g grasa

• Salmón a la parrillaFajitas y Parrilla · 7.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  620 kcal48 g proteína40 g carbohidratos31 g grasa

• Ensalada César con pollo a la parrillaEnsaladas y Ligero · 6.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  780 kcal48 g proteína26 g carbohidratos56 g grasa

• Alitas (5pzas) + papas individualesLos Favs · 5.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  839 kcal46 g proteína40 g carbohidratos55 g grasa

• Pechuga Guiltless GrillEnsaladas y Ligero · 11.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  400 kcal45 g proteína25 g carbohidratos12 g grasa

• Ensalada de la casa con polloEnsaladas y Ligero · 9.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  420 kcal38 g proteína20 g carbohidratos21 g grasa

• Chicken Crisper 5 pzsClásicos de Pollo · 5.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  603 kcal34 g proteína36 g carbohidratos36 g grasa

• Honey Chipotle Big CrisperBurgers & Sandwich · 4.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  779 kcal31 g proteína72 g carbohidratos41 g grasa

• Veggie BowlBowls · 3.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  717 kcal25 g proteína77 g carbohidratos34 g grasa

• Boneless (5pzs) + papas individualesLos Favs · 3.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  733 kcal24 g proteína70 g carbohidratos40 g grasa

Frente a otras cadenas de comida americana: su platillo con más proteína tiene 79 g; en la cadena típica de comida americana (17 con página en PideFit) es de 51 g.

Si además cuidas calorías: lo de más proteína en 600 kcal o menos

La misma lista, solo con los platillos de 600 kcal o menos.

• Pechuga Guiltless GrillEnsaladas y Ligero · 11.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  400 kcal45 g proteína25 g carbohidratos12 g grasa

• Ensalada de la casa con polloEnsaladas y Ligero · 9.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  420 kcal38 g proteína20 g carbohidratos21 g grasa

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