Qué pedir en City Salads Colosio Andenes si estás a dieta: 6 opciones de menos de 500 calorías

En City Salads Colosio Andenes hay 6 platillos de 500 kcal o menos que llenan con proteína. De ellos, el que más proteína da por caloría es Ensalada Light de Jamón de Pavo, con 25 g de proteína y 408 kcal.

Menú actualizado el 1 de octubre de 2026

Todavía no tenemos la información nutrimental oficial de la comida de City Salads Colosio Andenes: los platillos son estimados con IA a partir de la receta y la porción típicas. Las bebidas embotelladas traen la etiqueta oficial de su fabricante. Pueden variar según la sucursal y la preparación. PideFit no es consejo médico.

Menos de 500 calorías en City Salads Colosio Andenes: los 6

Cómo los elegimos: platillos de 500 kcal o menos con al menos 15 g de proteína, primero los que dan más proteína por caloría. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

  • Ensalada Light de Jamón de PavoEnsaladas · 6.1 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    408 kcal25 g proteína32 g carbohidratos20 g grasa

  • Arma Tu Ensalada MedianaEnsaladas · 6.1 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    491 kcal30 g proteína32 g carbohidratos27 g grasa

  • Arma Tu Ensalada ChicaEnsaladas · 5.9 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    339 kcal20 g proteína22 g carbohidratos19 g grasa

  • Mini Baguette KansasMini Baguettes · 5.3 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    494 kcal26 g proteína48 g carbohidratos22 g grasa

  • Mini Baguette OaklandMini Baguettes · 4.8 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    496 kcal24 g proteína46 g carbohidratos24 g grasa

  • Mini Baguette CaliforniaMini Baguettes · 4.3 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    470 kcal20 g proteína48 g carbohidratos22 g grasa

Frente a otras cadenas de comida saludable: City Salads Colosio Andenes tiene 6 de estas opciones; la cadena típica de comida saludable (142 con página en PideFit) tiene 4.

Casi entran: de 501 a 650 kcal

Pasan de 500 kcal por poco y llenan con al menos 15 g de proteína. Si los pides sin aderezo, sin queso extra o con media guarnición, pueden quedar cerca de la meta.

  • Arma Tu Ensalada GrandeEnsaladas · 6.3 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    635 kcal40 g proteína40 g carbohidratos35 g grasa

  • Mini Baguette EspecialMini Baguettes · 5.6 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    642 kcal36 g proteína48 g carbohidratos34 g grasa

  • Sándwich BostonSándwiches · 5.6 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    630 kcal35 g proteína55 g carbohidratos30 g grasa

  • Sándwich HollywoodSándwiches · 5.5 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    510 kcal28 g proteína50 g carbohidratos22 g grasa

Preguntas frecuentes

¿Qué pedir en City Salads Colosio Andenes si estás a dieta?

Platillos de 500 kcal o menos que llenan con proteína, como Ensalada Light de Jamón de Pavo, con 25 g de proteína y 408 kcal, Arma Tu Ensalada Mediana, con 30 g de proteína y 491 kcal y Arma Tu Ensalada Chica, con 20 g de proteína y 339 kcal. Lo que te conviene depende de tu meta del día.

¿Los valores de City Salads Colosio Andenes son oficiales?

Todavía no: la comida de City Salads Colosio Andenes es estimada con IA y así se marca. Las bebidas embotelladas traen la etiqueta oficial de su fabricante. Cuando tengamos la información oficial de la cadena, la usaremos y la marcaremos como oficial.

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