Los menús de McDonald's y Wendy's en PideFit, lado a lado: el platillo con más proteína, el más ligero que llena, el promedio de calorías y cuántos traen el dato oficial de la marca. Solo platillos de verdad para una persona; sin bebidas, salsas, postres ni platos para compartir.
McDonald's: 118 de 138 productos con dato oficial de la marca, lo demás estimado; Wendy's: todo estimado. Los estimados se calculan con IA a partir de la receta y la porción típicas. Pueden variar según la sucursal y la preparación. PideFit no es consejo médico.
| Qué se compara | McDonald's | Wendy's |
|---|---|---|
| El de más proteína (900 kcal o menos) | Signature Club House Doble53 g de proteína · 855 kcalOficial | Baconator59 g de proteína · 890 kcalEstimado |
| Más proteína en 600 kcal o menos | Hamburguesa Triple con Queso39 g de proteína · 568 kcalEstimado | Pollo a la Plancha34 g de proteína · 350 kcalEstimado |
| El más ligero con 15 g de proteína o más | McMuffin Huevo275 kcal · 18 g de proteínaOficial | Chili280 kcal · 19 g de proteínaEstimado |
| Promedio de calorías de sus platillos de verdad | 621 kcal | 579 kcal |
| Platillos de verdad en la app | 39 | 16 |
| Con 20 g de proteína o más | 25 | 12 |
| De 500 kcal o menos (con 15 g de proteína) | 13 | 5 |
| Bajos en carbohidratos (30 g o menos) | 3 | 2 |
| Productos con dato oficial de la marca | 118 de 138 | 0 de 34 |
En McDonald's, Hamburguesa Triple con Queso, con 39 g de proteína en 568 kcal (valor estimado). En Wendy's, Pollo a la Plancha, con 34 g de proteína en 350 kcal (valor estimado). Son 5 g más de proteína en McDonald's.
McDonald's tiene 13 y Wendy's tiene 5 platillos de 500 kcal o menos con al menos 15 g de proteína. El que más proteína da por caloría: en McDonald's, McMuffin Huevo (275 kcal y 18 g de proteína); en Wendy's, Pollo a la Plancha (350 kcal y 34 g de proteína).
Con 30 g de carbohidratos o menos y al menos 20 g de proteína, McDonald's tiene 3 platillos y Wendy's, 2. El de más proteína: en McDonald's, McNuggets 10 (26 g de proteína y 30 g de carbohidratos); en Wendy's, Ensalada César con pollo a la parrilla (33 g de proteína y 14 g de carbohidratos).
McDonald's publica la información nutrimental de su comida para México: 118 de sus 138 productos traen ese dato oficial; de Wendy's, todos los valores son estimados con IA. Los estimados se calculan a partir de la receta y la porción típicas, y así se marcan.
