Los menús de McDonald's y Burger King en PideFit, lado a lado: el platillo con más proteína, el más ligero que llena, el promedio de calorías y cuántos traen el dato oficial de la marca. Solo platillos de verdad para una persona; sin bebidas, salsas, postres ni platos para compartir.
McDonald's: 118 de 138 productos con dato oficial de la marca, lo demás estimado; Burger King: todo estimado. Los estimados se calculan con IA a partir de la receta y la porción típicas. Pueden variar según la sucursal y la preparación. PideFit no es consejo médico.
| Qué se compara | McDonald's | Burger King |
|---|---|---|
| El de más proteína (900 kcal o menos) | Signature Club House Doble53 g de proteína · 855 kcalOficial | Doble Whopper48 g de proteína · 900 kcalEstimado |
| Más proteína en 600 kcal o menos | Hamburguesa Triple con Queso39 g de proteína · 568 kcalEstimado | Burrito Chicken Guacamole31 g de proteína · 428 kcalEstimado |
| El más ligero con 15 g de proteína o más | McMuffin Huevo275 kcal · 18 g de proteínaOficial | Hamburguesa con queso280 kcal · 15 g de proteínaEstimado |
| Promedio de calorías de sus platillos de verdad | 621 kcal | 668 kcal |
| Platillos de verdad en la app | 39 | 36 |
| Con 20 g de proteína o más | 25 | 22 |
| De 500 kcal o menos (con 15 g de proteína) | 13 | 11 |
| Bajos en carbohidratos (30 g o menos) | 3 | 2 |
| Productos con dato oficial de la marca | 118 de 138 | 0 de 79 |
En McDonald's, Hamburguesa Triple con Queso, con 39 g de proteína en 568 kcal (valor estimado). En Burger King, Burrito Chicken Guacamole, con 31 g de proteína en 428 kcal (valor estimado). Son 8 g más de proteína en McDonald's.
McDonald's tiene 13 y Burger King tiene 11 platillos de 500 kcal o menos con al menos 15 g de proteína. El que más proteína da por caloría: en McDonald's, McMuffin Huevo (275 kcal y 18 g de proteína); en Burger King, Burrito Chicken Guacamole (428 kcal y 31 g de proteína).
Con 30 g de carbohidratos o menos y al menos 20 g de proteína, McDonald's tiene 3 platillos y Burger King, 2. El de más proteína: en McDonald's, McNuggets 10 (26 g de proteína y 30 g de carbohidratos); en Burger King, Boneless Buffalo (25 g de proteína y 18 g de carbohidratos).
McDonald's publica la información nutrimental de su comida para México: 118 de sus 138 productos traen ese dato oficial; de Burger King, todos los valores son estimados con IA. Los estimados se calculan a partir de la receta y la porción típicas, y así se marcan.
