Los menús de Nihon Japonés y Oriental Wok en PideFit, lado a lado: el platillo con más proteína, el más ligero que llena, el promedio de calorías y cuántos traen el dato oficial de la marca. Solo platillos de verdad para una persona; sin bebidas, salsas, postres ni platos para compartir.
Nihon Japonés: todo estimado; Oriental Wok: todo estimado. Los estimados se calculan con IA a partir de la receta y la porción típicas. Pueden variar según la sucursal y la preparación. PideFit no es consejo médico.
| Qué se compara | Nihon Japonés | Oriental Wok |
|---|---|---|
| El de más proteína (900 kcal o menos) | Ramen con camarón53 g de proteína · 774 kcalEstimado | Brochetas Lee Chat53 g de proteína · 527 kcalEstimado |
| Más proteína en 600 kcal o menos | Tepanyaki48 g de proteína · 444 kcalEstimado | Brochetas Lee Chat53 g de proteína · 527 kcalEstimado |
| El más ligero con 15 g de proteína o más | Sopa Especial220 kcal · 32 g de proteínaEstimado | Dumplings377 kcal · 16 g de proteínaEstimado |
| Promedio de calorías de sus platillos de verdad | 685 kcal | 780 kcal |
| Platillos de verdad en la app | 101 | 90 |
| Con 20 g de proteína o más | 75 | 59 |
| De 500 kcal o menos (con 15 g de proteína) | 26 | 5 |
| Bajos en carbohidratos (30 g o menos) | 16 | 3 |
| Productos con dato oficial de la marca | 0 de 154 | 0 de 123 |
En Nihon Japonés, Tepanyaki, con 48 g de proteína en 444 kcal (valor estimado). En Oriental Wok, Brochetas Lee Chat, con 53 g de proteína en 527 kcal (valor estimado). Son 5 g más de proteína en Oriental Wok.
Nihon Japonés tiene 26 y Oriental Wok tiene 5 platillos de 500 kcal o menos con al menos 15 g de proteína. El que más proteína da por caloría: en Nihon Japonés, Atun Aleta Azul (Bluefina) (274 kcal y 46 g de proteína); en Oriental Wok, Kani Maki (432 kcal y 20 g de proteína).
Con 30 g de carbohidratos o menos y al menos 20 g de proteína, Nihon Japonés tiene 16 platillos y Oriental Wok, 3. El de más proteína: en Nihon Japonés, Tepanyaki (48 g de proteína y 18 g de carbohidratos); en Oriental Wok, Brochetas Lee Chat (53 g de proteína y 9 g de carbohidratos).
De Nihon Japonés, todos los valores son estimados con IA; de Oriental Wok, todos los valores son estimados con IA. Los estimados se calculan a partir de la receta y la porción típicas, y así se marcan.
