Popeyes o Church's Texas Chicken: ¿cuál tiene opciones con más proteína?
Los menús de Popeyes y Church's Texas Chicken en PideFit, lado a lado: el platillo con más proteína, el más ligero que llena, el promedio de calorías y cuántos traen el dato oficial de la marca. Solo platillos de verdad para una persona; sin bebidas, salsas, postres ni platos para compartir.
Menús al 19 de octubre de 2026
Popeyes: todo estimado; Church's Texas Chicken: todo estimado. Los estimados se calculan con IA a partir de la receta y la porción típicas. Pueden variar según la sucursal y la preparación. PideFit no es consejo médico.
Lado a lado
Qué se compara
Popeyes
Church's Texas Chicken
El de más proteína (900 kcal o menos)
Tenders 5 piezas58 g de proteína · 650 kcalEstimado
Hamburguesa Doble Jalapeño49 g de proteína · 873 kcalEstimado
Más proteína en 600 kcal o menos
The Chicken Sandwich a la Parrilla51 g de proteína · 542 kcalEstimado
Pechuga Sabor Original (1 pieza)48 g de proteína · 580 kcalEstimado
El más ligero con 15 g de proteína o más
Nuggets de 6 Piezas292 kcal · 16 g de proteínaEstimado
Pieza Extra316 kcal · 21 g de proteínaEstimado
Promedio de calorías de sus platillos de verdad
632 kcal
627 kcal
Platillos de verdad en la app
23
21
Con 20 g de proteína o más
20
17
De 500 kcal o menos (con 15 g de proteína)
6
9
Bajos en carbohidratos (30 g o menos)
9
11
Productos con dato oficial de la marca
0 de 92
0 de 56
Por meta, con las cifras
¿Dónde hay más proteína en 600 kcal o menos, en Popeyes o en Church's Texas Chicken?
En Popeyes, The Chicken Sandwich a la Parrilla, con 51 g de proteína en 542 kcal (valor estimado). En Church's Texas Chicken, Pechuga Sabor Original (1 pieza), con 48 g de proteína en 580 kcal (valor estimado). Son 3 g más de proteína en Popeyes.
¿Cuál tiene más opciones de menos de 500 calorías?
Popeyes tiene 6 y Church's Texas Chicken tiene 9 platillos de 500 kcal o menos con al menos 15 g de proteína. El que más proteína da por caloría: en Popeyes, Tenders 3 piezas (390 kcal y 35 g de proteína); en Church's Texas Chicken, 2 piezas de Pierna Sabor Original (380 kcal y 28 g de proteína).
¿Y si comes bajo en carbohidratos?
Con 30 g de carbohidratos o menos y al menos 20 g de proteína, Popeyes tiene 9 platillos y Church's Texas Chicken, 11. El de más proteína: en Popeyes, Pechuga clásica (52 g de proteína y 17 g de carbohidratos); en Church's Texas Chicken, Pechuga Sabor Original (1 pieza) (48 g de proteína y 18 g de carbohidratos).
¿Las cifras de Popeyes y Church's Texas Chicken son oficiales?
De Popeyes, todos los valores son estimados con IA; de Church's Texas Chicken, todos los valores son estimados con IA. Los estimados se calculan a partir de la receta y la porción típicas, y así se marcan.