Qué pedir en Daikoku con más proteína: hasta 89 g por platillo

Más proteína en Daikoku: los 12 primeros

Cómo los elegimos: platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

• Teppanyaki MoriawaseTeppanyaki · 11.4 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  780 kcal89 g proteína25 g carbohidratos36 g grasa

• Yakimeshi DaikokuArroz · 6.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  776 kcal47 g proteína93 g carbohidratos24 g grasa

• Arcoiris EspecialRollos de Sushi ( Makimono ) · 7.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  628 kcal44 g proteína50 g carbohidratos28 g grasa

• Kaisen SaladaEnsalada · 10.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  421 kcal42 g proteína25 g carbohidratos17 g grasa

• Mala Noche No!Entradas Frias · 15.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  264 kcal40 g proteína8 g carbohidratos8 g grasa

• Tori KatsuEmpanizados · 7.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  550 kcal40 g proteína30 g carbohidratos30 g grasa

• Gyumeshi - DonArroz · 5.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  770 kcal40 g proteína85 g carbohidratos30 g grasa

• Futomaki CRollos de Sushi ( Makimono ) · 4.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  835 kcal40 g proteína90 g carbohidratos35 g grasa

• Tori Katsu KareiArroz · 4.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  852 kcal40 g proteína110 g carbohidratos28 g grasa

• Decisión Fácil- Yakimeshi Mixto+brocheta de kushiagueCombos · 4.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  896 kcal38 g proteína96 g carbohidratos40 g grasa

• Tori YakisobaOtros Fideos · 5.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  640 kcal37 g proteína78 g carbohidratos20 g grasa

• Kaisen RamenRamen · 6.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  518 kcal36 g proteína62 g carbohidratos14 g grasa

Frente a otras cadenas de sushi: su platillo con más proteína tiene 89 g; en la cadena típica de sushi (168 con página en PideFit) es de 49 g.

Si además cuidas calorías: lo de más proteína en 600 kcal o menos

La misma lista, solo con los platillos de 600 kcal o menos.

• Kaisen SaladaEnsalada · 10.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  421 kcal42 g proteína25 g carbohidratos17 g grasa

• Mala Noche No!Entradas Frias · 15.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  264 kcal40 g proteína8 g carbohidratos8 g grasa

• Tori KatsuEmpanizados · 7.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  550 kcal40 g proteína30 g carbohidratos30 g grasa

• Kaisen RamenRamen · 6.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  518 kcal36 g proteína62 g carbohidratos14 g grasa

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