Qué pedir en Domu Sushi si estás a dieta: 14 opciones de menos de 500 calorías

En Domu Sushi hay 14 platillos de 500 kcal o menos que llenan con proteína. De ellos, el que más proteína da por caloría es Sashimi de atun, con 30 g de proteína y 258 kcal.

Menú actualizado el 1 de octubre de 2026

Todavía no tenemos la información nutrimental oficial de la comida de Domu Sushi: los platillos son estimados con IA a partir de la receta y la porción típicas. Las bebidas embotelladas traen la etiqueta oficial de su fabricante. Pueden variar según la sucursal y la preparación. PideFit no es consejo médico.

Menos de 500 calorías en Domu Sushi: los 12 primeros

Cómo los elegimos: platillos de 500 kcal o menos con al menos 15 g de proteína, primero los que dan más proteína por caloría. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

  • Sashimi de atunSashimis y tiraditos · 11.6 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    258 kcal30 g proteína12 g carbohidratos10 g grasa

  • Sashimi mixtoSashimis y tiraditos · 11.5 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    295 kcal34 g proteína6 g carbohidratos15 g grasa

  • Teppanyaki de polloTeppanyaki · 10.1 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    454 kcal46 g proteína18 g carbohidratos22 g grasa

  • Robata res tareRobatayaki · 9.9 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    406 kcal40 g proteína12 g carbohidratos22 g grasa

  • Sopa longSopas · 7.1 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    393 kcal28 g proteína50 g carbohidratos9 g grasa

  • Sashimi de salmonSashimis y tiraditos · 6.9 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    364 kcal25 g proteína12 g carbohidratos24 g grasa

  • Tostadas de atunEntradas · 6.5 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    492 kcal32 g proteína28 g carbohidratos28 g grasa

  • RamenSopas · 6.3 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    476 kcal30 g proteína62 g carbohidratos12 g grasa

  • Toritos de atunLo nuevo · 6.0 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    497 kcal30 g proteína38 g carbohidratos25 g grasa

  • Rainbow rollDomu rolls · 5.6 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    463 kcal26 g proteína56 g carbohidratos15 g grasa

  • Sopa won tonSopas · 5.4 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    478 kcal26 g proteína62 g carbohidratos14 g grasa

  • Spicy tunaDomu rolls · 4.6 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    474 kcal22 g proteína56 g carbohidratos18 g grasa

Frente a otras cadenas de sushi: Domu Sushi tiene 14 de estas opciones; la cadena típica de sushi (168 con página en PideFit) tiene 10.

Casi entran: de 501 a 650 kcal

Pasan de 500 kcal por poco y llenan con al menos 15 g de proteína. Si los pides sin aderezo, sin queso extra o con media guarnición, pueden quedar cerca de la meta.

  • Pulpo a las brasasEspecialidades y del grill · 10.8 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    646 kcal70 g proteína24 g carbohidratos30 g grasa

  • Teppanyaki mixtoTeppanyaki · 10.2 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    548 kcal56 g proteína18 g carbohidratos28 g grasa

  • Teppanyaki de resTeppanyaki · 7.7 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    520 kcal40 g proteína18 g carbohidratos32 g grasa

  • Ensalada domuEnsaladas · 7.0 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    604 kcal42 g proteína28 g carbohidratos36 g grasa

Preguntas frecuentes

¿Qué pedir en Domu Sushi si estás a dieta?

Platillos de 500 kcal o menos que llenan con proteína, como Sashimi de atun, con 30 g de proteína y 258 kcal, Sashimi mixto, con 34 g de proteína y 295 kcal y Teppanyaki de pollo, con 46 g de proteína y 454 kcal. Lo que te conviene depende de tu meta del día.

¿Los valores de Domu Sushi son oficiales?

Todavía no: la comida de Domu Sushi es estimada con IA y así se marca. Las bebidas embotelladas traen la etiqueta oficial de su fabricante. Cuando tengamos la información oficial de la cadena, la usaremos y la marcaremos como oficial.

Más de Domu Sushi

Menos de 500 calorías en otras cadenas

Ver todas las cadenas