Qué pedir en El Huequito si estás a dieta: 18 opciones de menos de 500 calorías

En El Huequito hay 18 platillos de 500 kcal o menos que llenan con proteína. De ellos, el que más proteína da por caloría es 2 tacos de Arrachera, con 44 g de proteína y 376 kcal.

Menú actualizado el 30 de septiembre de 2026

Todavía no tenemos la información nutrimental oficial de El Huequito: todos los valores son estimados con IA a partir de la receta y la porción típicas, y pueden variar según la sucursal y la preparación. PideFit no es consejo médico.

Menos de 500 calorías en El Huequito: los 12 primeros

Cómo los elegimos: platillos de 500 kcal o menos con al menos 15 g de proteína, primero los que dan más proteína por caloría. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

  • 2 tacos de ArracheraTacos · cifras de la porción completa · 11.7 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    376 kcal44 g proteína24 g carbohidratos10 g grasa

  • 2 Tacos CampechanosTacos · 8.6 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    451 kcal39 g proteína27 g carbohidratos21 g grasa

  • Taco de Cecina de YecapixtlaTacos · 8.0 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    238 kcal19 g proteína14 g carbohidratos12 g grasa

  • Taco de BistecTacos · 7.0 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    258 kcal18 g proteína14 g carbohidratos14 g grasa

  • Taco Costilla InglesaTacos · 6.9 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    218 kcal15 g proteína13 g carbohidratos12 g grasa

  • 2 tacos de Pastor con Tortilla Hecha a Mano#HacemosElPastorEspecial · cifras de la porción completa · 6.8 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    352 kcal24 g proteína30 g carbohidratos14 g grasa

  • 2 tacos al pastor con quesoTacos · cifras de la porción completa · 6.1 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    294 kcal18 g proteína20 g carbohidratos16 g grasa

  • Taco de Bistec InglésTacos · 6.1 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    428 kcal26 g proteína20 g carbohidratos27 g grasa

  • 3 tacos al pastorTacos · cifras de la porción completa · 5.7 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    261 kcal15 g proteína21 g carbohidratos12 g grasa

  • Pastor EspecialTacos · 5.7 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    300 kcal17 g proteína25 g carbohidratos15 g grasa

  • Taco de Costilla InglésTacos · 5.6 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    428 kcal24 g proteína19 g carbohidratos29 g grasa

  • Taco de Costilla Prime RibTacos · 5.6 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    428 kcal24 g proteína19 g carbohidratos29 g grasa

Frente a otras cadenas de tacos: El Huequito tiene 18 de estas opciones; la cadena típica de tacos (324 con página en PideFit) tiene 9.

Casi entran: de 501 a 650 kcal

Pasan de 500 kcal por poco y llenan con al menos 15 g de proteína. Si los pides sin aderezo, sin queso extra o con media guarnición, pueden quedar cerca de la meta.

  • Queso ChampiquesoQuesos Fundidos · 6.9 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    565 kcal39 g proteína4 g carbohidratos44 g grasa

  • CampechanoTacos · 6.0 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    550 kcal33 g proteína29 g carbohidratos34 g grasa

  • Gringa de CostillaGringas · 5.4 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    596 kcal32 g proteína46 g carbohidratos32 g grasa

  • Gringa de BistecGringas · 4.4 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    564 kcal25 g proteína48 g carbohidratos30 g grasa

Preguntas frecuentes

¿Qué pedir en El Huequito si estás a dieta?

Platillos de 500 kcal o menos que llenan con proteína, como 2 tacos de Arrachera, con 44 g de proteína y 376 kcal, 2 Tacos Campechanos, con 39 g de proteína y 451 kcal y Taco de Cecina de Yecapixtla, con 19 g de proteína y 238 kcal. Lo que te conviene depende de tu meta del día.

¿Los valores de El Huequito son oficiales?

Todavía no: por ahora todos son estimados con IA y así se marcan. Cuando tengamos la información oficial de la marca, la usaremos y la marcaremos como oficial.

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