Qué pedir en El Mayoral con más proteína: hasta 52 g por platillo

Más proteína en El Mayoral: los 12 primeros

Cómo los elegimos: platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

• Corte FileteCortes · 8.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  582 kcal52 g proteína35 g carbohidratos26 g grasa

• Corte Top SirlonCortes · 8.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  600 kcal52 g proteína35 g carbohidratos28 g grasa

• Corte VacioCortes · 8.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  636 kcal52 g proteína35 g carbohidratos32 g grasa

• Corte New YorkCortes · 7.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  681 kcal52 g proteína35 g carbohidratos37 g grasa

• Corte ArracheraCortes · 8.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  610 kcal50 g proteína35 g carbohidratos30 g grasa

• Corte PicañaCortes · 7.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  709 kcal50 g proteína35 g carbohidratos41 g grasa

• Corte Rib EyeCortes · 6.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  791 kcal48 g proteína35 g carbohidratos51 g grasa

• Muslitos De PolloCortes · 7.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  612 kcal46 g proteína35 g carbohidratos32 g grasa

• Jugo De CarneSopas · 7.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  330 kcal26 g proteína16 g carbohidratos18 g grasa

• Taco De FileteTacos · 8.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  249 kcal22 g proteína20 g carbohidratos9 g grasa

• Taco Top SirloinTacos · 8.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  258 kcal22 g proteína20 g carbohidratos10 g grasa

• Taco ArracheraTacos · 8.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  263 kcal21 g proteína20 g carbohidratos11 g grasa

Frente a otras cadenas de tacos: su platillo con más proteína tiene 52 g; en la cadena típica de tacos (324 con página en PideFit) es de 55 g.

Si además cuidas calorías: lo de más proteína en 600 kcal o menos

La misma lista, solo con los platillos de 600 kcal o menos.

• Corte FileteCortes · 8.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  582 kcal52 g proteína35 g carbohidratos26 g grasa

• Corte Top SirlonCortes · 8.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  600 kcal52 g proteína35 g carbohidratos28 g grasa

• Jugo De CarneSopas · 7.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  330 kcal26 g proteína16 g carbohidratos18 g grasa

• Taco De FileteTacos · 8.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  249 kcal22 g proteína20 g carbohidratos9 g grasa

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