Qué pedir en El Meme con más proteína: hasta 64 g por platillo

Más proteína en El Meme: los 12 primeros

Cómo los elegimos: platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

• Hamburguesa pollaHamburguesas · 7.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  821 kcal64 g proteína58 g carbohidratos37 g grasa

• Tacos de carne asadaTacos - Piratas y tostadas · 7.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  786 kcal60 g proteína69 g carbohidratos30 g grasa

• Genesis spicyHamburguesas · 4.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  819 kcal40 g proteína68 g carbohidratos43 g grasa

• GenesisHamburguesas · 4.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  782 kcal36 g proteína74 g carbohidratos38 g grasa

• Pirata especialTacos - Piratas y tostadas · 6.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  578 kcal35 g proteína33 g carbohidratos34 g grasa

• La Papa MixtaPapa asada · 4.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  736 kcal32 g proteína80 g carbohidratos32 g grasa

• El TetraBoneless & Chicken Tenders · 3.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  847 kcal31 g proteína39 g carbohidratos63 g grasa

• Chilaquiles con chicharronChilaquiles y molletes · 4.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  750 kcal30 g proteína63 g carbohidratos42 g grasa

• Pirata sencilloTacos - Piratas y tostadas · 6.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  434 kcal29 g proteína30 g carbohidratos22 g grasa

• Molletes De Queso Y FrijolChilaquiles y molletes · 4.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  603 kcal28 g proteína62 g carbohidratos27 g grasa

• Quesadilla GiganteTacos - Piratas y tostadas · 4.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  613 kcal28 g proteína60 g carbohidratos29 g grasa

• Burrito De PicadilloTacos - Piratas y tostadas · 4.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  620 kcal26 g proteína57 g carbohidratos32 g grasa

Frente a otras cadenas de antojitos: su platillo con más proteína tiene 64 g; en la cadena típica de antojitos (156 con página en PideFit) es de 49 g.

Si además cuidas calorías: lo de más proteína en 600 kcal o menos

La misma lista, solo con los platillos de 600 kcal o menos.

• Pirata especialTacos - Piratas y tostadas · 6.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  578 kcal35 g proteína33 g carbohidratos34 g grasa

• Pirata sencilloTacos - Piratas y tostadas · 6.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  434 kcal29 g proteína30 g carbohidratos22 g grasa

• Tostada RegiaTacos - Piratas y tostadas · 6.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  360 kcal25 g proteína20 g carbohidratos20 g grasa

• Tostada PolleraTacos - Piratas y tostadas · 6.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  339 kcal22 g proteína20 g carbohidratos19 g grasa

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