Qué pedir en El Rincón de la Crepa bajo en carbohidratos: 11 opciones con proteína

Bajo en carbohidratos en El Rincón de la Crepa: los 11

Cómo los elegimos: platillos con 30 g de carbohidratos o menos y al menos 20 g de proteína, primero los de más proteína. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

• CesarEnsaladas · 7.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  654 kcal48 g proteína30 g carbohidratos38 g grasa

• CarnivoraEnsaladas · 6.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  685 kcal46 g proteína15 g carbohidratos49 g grasa

• Costillas 4 PzasLas Tentadoras · 6.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  678 kcal42 g proteína24 g carbohidratos46 g grasa

• Costillas BBQHamburguesa · 6.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  686 kcal42 g proteína26 g carbohidratos46 g grasa

• Costillas MangoHamburguesa · 6.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  694 kcal42 g proteína28 g carbohidratos46 g grasa

• Costillas TamarindoHamburguesa · 6.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  694 kcal42 g proteína28 g carbohidratos46 g grasa

• Arma tu Crepa SaladaCrepas · 7.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  542 kcal38 g proteína30 g carbohidratos30 g grasa

• Alitas 6 PzasLas Tentadoras · 7.4 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  488 kcal36 g proteína14 g carbohidratos32 g grasa

• Alitas BBQHamburguesa · 6.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  528 kcal36 g proteína24 g carbohidratos32 g grasa

• Alitas MangoHamburguesa · 6.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  536 kcal36 g proteína26 g carbohidratos32 g grasa

• Alitas TamarindoHamburguesa · 6.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  536 kcal36 g proteína26 g carbohidratos32 g grasa

Frente a otras cadenas de postres: El Rincón de la Crepa tiene 11 de estas opciones; la cadena típica de postres (124 con página en PideFit) tiene 2.

Casi entran: de 31 a 45 g de carbohidratos

Pasan de 30 g de carbohidratos por poco, con al menos 20 g de proteína. Sin tortilla, pan, arroz o papas, muchos bajan de la meta.

• CaribeñaEnsaladas · 8.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  465 kcal40 g proteína38 g carbohidratos17 g grasa

• Boneless 200gLas Tentadoras · 6.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  584 kcal40 g proteína43 g carbohidratos28 g grasa

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