Qué pedir en El Torito Tacos y Más con más proteína: hasta 49 g por platillo

En El Torito Tacos y Más hay 10 platillos con 20 g de proteína o más. De ellos, el que más tiene es Burro de asada, con 49 g de proteína y 874 kcal.

Menú actualizado el 3 de octubre de 2026

Todavía no tenemos la información nutrimental oficial de El Torito Tacos y Más: todos los valores son estimados con IA a partir de la receta y la porción típicas, y pueden variar según la sucursal y la preparación. PideFit no es consejo médico.

Más proteína en El Torito Tacos y Más: los 10

Cómo los elegimos: platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

  • Burro de asadaTacos, Burros y Más · 5.6 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    874 kcal49 g proteína75 g carbohidratos42 g grasa

  • Burro De DesebradaBurros · 5.5 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    870 kcal48 g proteína75 g carbohidratos42 g grasa

  • Toro hawaiano burguerPreparados Especialidad · 5.0 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    814 kcal41 g proteína68 g carbohidratos42 g grasa

  • Gringa de asadaTacos, Burros y Más · 6.4 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    608 kcal39 g proteína50 g carbohidratos28 g grasa

  • Tori-dog especialHotdog · 4.1 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    858 kcal35 g proteína40 g carbohidratos62 g grasa

  • Gringa de pastorTacos, Burros y Más · 5.3 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    642 kcal34 g proteína50 g carbohidratos34 g grasa

  • Vampiro de asadaTacos, Burros y Más · 6.2 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    369 kcal23 g proteína22 g carbohidratos21 g grasa

  • Torito-dogHotdog · 3.1 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    734 kcal23 g proteína39 g carbohidratos54 g grasa

  • Vampiro de pastorTacos, Burros y Más · 5.4 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    388 kcal21 g proteína22 g carbohidratos24 g grasa

  • Torito vegano burguerPreparados Especialidad · 3.7 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    568 kcal21 g proteína58 g carbohidratos28 g grasa

Frente a otras cadenas de tacos: su platillo con más proteína tiene 49 g; en la cadena típica de tacos (324 con página en PideFit) es de 55 g.

Si además cuidas calorías: lo de más proteína en 600 kcal o menos

La misma lista, solo con los platillos de 600 kcal o menos.

  • Vampiro de asadaTacos, Burros y Más · 6.2 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    369 kcal23 g proteína22 g carbohidratos21 g grasa

  • Vampiro de pastorTacos, Burros y Más · 5.4 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    388 kcal21 g proteína22 g carbohidratos24 g grasa

  • Torito vegano burguerPreparados Especialidad · 3.7 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    568 kcal21 g proteína58 g carbohidratos28 g grasa

Preguntas frecuentes

¿Qué tiene más proteína en El Torito Tacos y Más?

Burro de asada: 49 g de proteína en 874 kcal (valor estimado). Le sigue Burro De Desebrada, con 48 g.

¿Los valores de El Torito Tacos y Más son oficiales?

Todavía no: por ahora todos son estimados con IA y así se marcan. Cuando tengamos la información oficial de la marca, la usaremos y la marcaremos como oficial.

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