Qué pedir en Frutos Prohibidos con más proteína: hasta 54 g por platillo

Más proteína en Frutos Prohibidos: los 12 primeros

Cómo los elegimos: platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

• Trinidad olimpiaTrinidades · 6.4 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  838 kcal54 g proteína52 g carbohidratos46 g grasa

• Olimpia grandeDelicias (Nuestras Ensaladas) · 7.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  666 kcal52 g proteína21 g carbohidratos42 g grasa

• Pandora grandeDelicias (Nuestras Ensaladas) · 7.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  688 kcal49 g proteína25 g carbohidratos44 g grasa

• Olimpia medianaDelicias (Nuestras Ensaladas) · 8.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  476 kcal38 g proteína15 g carbohidratos29 g grasa

• Pecado guerraPecados (Nuestros Sandwiches) · 4.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  774 kcal38 g proteína80 g carbohidratos34 g grasa

• Pandora medianaDelicias (Nuestras Ensaladas) · 7.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  499 kcal36 g proteína18 g carbohidratos31 g grasa

• Pecado capitalPecados (Nuestros Sandwiches) · 4.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  815 kcal34 g proteína55 g carbohidratos51 g grasa

• Pecado perezosoDesayunos (Siempre Disponibles) · 4.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  693 kcal33 g proteína61 g carbohidratos35 g grasa

• Menina - grandeDelicias (Nuestras Ensaladas) · 6.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  523 kcal32 g proteína35 g carbohidratos29 g grasa

• Duo DinamicoLo Nuevo del Paraíso · 3.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  848 kcal32 g proteína100 g carbohidratos36 g grasa

• Pecado originalPecados (Nuestros Sandwiches) · 4.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  768 kcal31 g proteína76 g carbohidratos38 g grasa

• Pecado amor supremoPecados (Nuestros Sandwiches) · 4.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  778 kcal31 g proteína59 g carbohidratos47 g grasa

Frente a otras cadenas de comida saludable: su platillo con más proteína tiene 54 g; en la cadena típica de comida saludable (142 con página en PideFit) es de 50 g.

Si además cuidas calorías: lo de más proteína en 600 kcal o menos

La misma lista, solo con los platillos de 600 kcal o menos.

• Olimpia medianaDelicias (Nuestras Ensaladas) · 8.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  476 kcal38 g proteína15 g carbohidratos29 g grasa

• Pandora medianaDelicias (Nuestras Ensaladas) · 7.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  499 kcal36 g proteína18 g carbohidratos31 g grasa

• Menina - grandeDelicias (Nuestras Ensaladas) · 6.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  523 kcal32 g proteína35 g carbohidratos29 g grasa

• Neptuno - grandeDelicias (Nuestras Ensaladas) · 6.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  448 kcal29 g proteína18 g carbohidratos29 g grasa

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