Qué pedir en Frutos Prohibidos bajo en carbohidratos: 9 opciones con proteína

En Frutos Prohibidos hay 9 platillos con 30 g de carbohidratos o menos y 20 g de proteína o más. De ellos, el de más proteína es Olimpia grande, con 52 g de proteína y 21 g de carbohidratos.

Menú actualizado el 30 de septiembre de 2026

Todavía no tenemos la información nutrimental oficial de Frutos Prohibidos: todos los valores son estimados con IA a partir de la receta y la porción típicas, y pueden variar según la sucursal y la preparación. PideFit no es consejo médico.

Bajo en carbohidratos en Frutos Prohibidos: los 9

Cómo los elegimos: platillos con 30 g de carbohidratos o menos y al menos 20 g de proteína, primero los de más proteína. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

  • Olimpia grandeDelicias (Nuestras Ensaladas) · 7.8 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    666 kcal52 g proteína21 g carbohidratos42 g grasa

  • Pandora grandeDelicias (Nuestras Ensaladas) · 7.1 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    688 kcal49 g proteína25 g carbohidratos44 g grasa

  • Olimpia medianaDelicias (Nuestras Ensaladas) · 8.0 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    476 kcal38 g proteína15 g carbohidratos29 g grasa

  • Pandora medianaDelicias (Nuestras Ensaladas) · 7.2 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    499 kcal36 g proteína18 g carbohidratos31 g grasa

  • Neptuno - grandeDelicias (Nuestras Ensaladas) · 6.5 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    448 kcal29 g proteína18 g carbohidratos29 g grasa

  • Huevos virginiaHuevos Prohibidos · 7.3 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    344 kcal25 g proteína10 g carbohidratos23 g grasa

  • Huevos amélieHuevos Prohibidos · 6.6 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    332 kcal22 g proteína4 g carbohidratos25 g grasa

  • Menina - medianaDelicias (Nuestras Ensaladas) · 5.9 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    371 kcal22 g proteína25 g carbohidratos21 g grasa

  • Neptuno - medianaDelicias (Nuestras Ensaladas) · 6.4 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    330 kcal21 g proteína14 g carbohidratos22 g grasa

Frente a otras cadenas de comida saludable: Frutos Prohibidos tiene 9 de estas opciones; la cadena típica de comida saludable (142 con página en PideFit) tiene 3.

Preguntas frecuentes

¿Qué pedir en Frutos Prohibidos si comes bajo en carbohidratos o keto?

Con 30 g de carbohidratos o menos y al menos 20 g de proteína: Olimpia grande (21 g de carbohidratos y 52 g de proteína), Pandora grande (25 g de carbohidratos y 49 g de proteína) y Olimpia mediana (15 g de carbohidratos y 38 g de proteína). Revisa las salsas y los aderezos: suman carbohidratos.

¿Los valores de Frutos Prohibidos son oficiales?

Todavía no: por ahora todos son estimados con IA y así se marcan. Cuando tengamos la información oficial de la marca, la usaremos y la marcaremos como oficial.

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