Qué pedir en Green Grass bajo en carbohidratos: 4 opciones con proteína

En Green Grass hay 4 platillos con 30 g de carbohidratos o menos y 20 g de proteína o más. De ellos, el de más proteína es Blue Cheese Bacon, con 65 g de proteína y 29 g de carbohidratos.

Menú actualizado el 30 de septiembre de 2026

Todavía no tenemos la información nutrimental oficial de la comida de Green Grass: los platillos son estimados con IA a partir de la receta y la porción típicas. Las bebidas embotelladas traen la etiqueta oficial de su fabricante. Pueden variar según la sucursal y la preparación. PideFit no es consejo médico.

Bajo en carbohidratos en Green Grass: los 4

Cómo los elegimos: platillos con 30 g de carbohidratos o menos y al menos 20 g de proteína, primero los de más proteína. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

  • Blue Cheese BaconEnsaladas · 8.2 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    792 kcal65 g proteína29 g carbohidratos46 g grasa

  • Chicken Club RanchEnsaladas · 8.0 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    762 kcal61 g proteína25 g carbohidratos46 g grasa

  • Crea tu ensalada BásicaCrea tu Ensalada · 6.6 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    592 kcal39 g proteína30 g carbohidratos35 g grasa

  • Crea tu ensalada Mini GreenCrea tu Ensalada · 6.3 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    410 kcal26 g proteína21 g carbohidratos25 g grasa

Frente a otras cadenas de comida saludable: Green Grass tiene 4 de estas opciones; la cadena típica de comida saludable (142 con página en PideFit) tiene 3.

Casi entran: de 31 a 45 g de carbohidratos

Pasan de 30 g de carbohidratos por poco, con al menos 20 g de proteína. Sin tortilla, pan, arroz o papas, muchos bajan de la meta.

  • Parmesan Grilled ChickenEnsaladas · 8.3 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    686 kcal57 g proteína39 g carbohidratos34 g grasa

  • Strawberry Citrus ParkEnsaladas · 7.2 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    776 kcal56 g proteína41 g carbohidratos43 g grasa

  • Grill Mango BaconEnsaladas · 7.9 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    711 kcal56 g proteína43 g carbohidratos35 g grasa

  • Guacamole ChicEnsaladas · 7.7 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    702 kcal54 g proteína31 g carbohidratos40 g grasa

Preguntas frecuentes

¿Qué pedir en Green Grass si comes bajo en carbohidratos o keto?

Con 30 g de carbohidratos o menos y al menos 20 g de proteína: Blue Cheese Bacon (29 g de carbohidratos y 65 g de proteína), Chicken Club Ranch (25 g de carbohidratos y 61 g de proteína) y Crea tu ensalada Básica (30 g de carbohidratos y 39 g de proteína). Revisa las salsas y los aderezos: suman carbohidratos.

¿Los valores de Green Grass son oficiales?

Todavía no: la comida de Green Grass es estimada con IA y así se marca. Las bebidas embotelladas traen la etiqueta oficial de su fabricante. Cuando tengamos la información oficial de la cadena, la usaremos y la marcaremos como oficial.

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