Qué pedir en Healthy Fresh bajo en carbohidratos: 11 opciones con proteína

Bajo en carbohidratos en Healthy Fresh: los 11

Cómo los elegimos: platillos con 30 g de carbohidratos o menos y al menos 20 g de proteína, primero los de más proteína. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

• Pechuga Healthy SpecialPlatillos de Pollo · 11.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  502 kcal58 g proteína18 g carbohidratos22 g grasa

• Ice Burguer de ResHamburguesas Healthy · 7.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  566 kcal44 g proteína12 g carbohidratos38 g grasa

• Mar y TierraEnsaladas · 8.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  465 kcal38 g proteína22 g carbohidratos25 g grasa

• Spicy WingsEnsaladas · 5.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  672 kcal38 g proteína22 g carbohidratos48 g grasa

• GreekEnsaladas · 8.4 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  454 kcal38 g proteína26 g carbohidratos22 g grasa

• Ice Burger de Medallón de AtúnHamburguesas Healthy · 8.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  444 kcal36 g proteína12 g carbohidratos28 g grasa

• Orden de AlitasColaciones Y/o Entradas · 6.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  604 kcal36 g proteína25 g carbohidratos40 g grasa

• Ice Burger de PavoHamburguesas Healthy · 8.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  396 kcal34 g proteína11 g carbohidratos24 g grasa

• Ice Burguer de PolloHamburguesas Healthy · 9.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  356 kcal32 g proteína12 g carbohidratos20 g grasa

• FuegoEnsaladas · 6.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  448 kcal30 g proteína28 g carbohidratos24 g grasa

• Cheese SaladEnsaladas · 5.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  465 kcal24 g proteína18 g carbohidratos33 g grasa

Frente a otras cadenas de comida saludable: Healthy Fresh tiene 11 de estas opciones; la cadena típica de comida saludable (142 con página en PideFit) tiene 3.

Casi entran: de 31 a 45 g de carbohidratos

Pasan de 30 g de carbohidratos por poco, con al menos 20 g de proteína. Sin tortilla, pan, arroz o papas, muchos bajan de la meta.

• Wraps de ArracheraWraps · 7.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  520 kcal38 g proteína38 g carbohidratos24 g grasa

• Crea Tu Ensalada BásicaCrea Tu Ensalada · 6.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  620 kcal38 g proteína45 g carbohidratos32 g grasa

• FajitasPlatillos de Pollo · 5.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  542 kcal30 g proteína38 g carbohidratos30 g grasa

• Crea Tu Ensalada GodínCrea Tu Ensalada · 6.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  468 kcal28 g proteína35 g carbohidratos24 g grasa

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