Qué pedir en Green Grass si estás a dieta: 3 opciones de menos de 500 calorías

En Green Grass hay 3 platillos de 500 kcal o menos que llenan con proteína. De ellos, el que más proteína da por caloría es Crea tu ensalada Mini Green, con 26 g de proteína y 410 kcal.

Menú actualizado el 30 de septiembre de 2026

Todavía no tenemos la información nutrimental oficial de la comida de Green Grass: los platillos son estimados con IA a partir de la receta y la porción típicas. Las bebidas embotelladas traen la etiqueta oficial de su fabricante. Pueden variar según la sucursal y la preparación. PideFit no es consejo médico.

Menos de 500 calorías en Green Grass: los 3

Cómo los elegimos: platillos de 500 kcal o menos con al menos 15 g de proteína, primero los que dan más proteína por caloría. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

  • Crea tu ensalada Mini GreenCrea tu Ensalada · 6.3 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    410 kcal26 g proteína21 g carbohidratos25 g grasa

  • Mini Green BebidaCombos · 5.6 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    467 kcal26 g proteína35 g carbohidratos25 g grasa

  • Fresh tomato molletesDesayunos · 4.7 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    487 kcal23 g proteína63 g carbohidratos16 g grasa

Frente a otras cadenas de comida saludable: Green Grass tiene 3 de estas opciones; la cadena típica de comida saludable (142 con página en PideFit) tiene 4.

Casi entran: de 501 a 650 kcal

Pasan de 500 kcal por poco y llenan con al menos 15 g de proteína. Si los pides sin aderezo, sin queso extra o con media guarnición, pueden quedar cerca de la meta.

  • Crea tu ensalada BásicaCrea tu Ensalada · 6.6 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    592 kcal39 g proteína30 g carbohidratos35 g grasa

  • Crea tu ensalada Básica aguaCombos · 6.0 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    649 kcal39 g proteína44 g carbohidratos35 g grasa

  • Vitality Granola BowlBowls de Fruta · 3.9 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    608 kcal24 g proteína68 g carbohidratos27 g grasa

Preguntas frecuentes

¿Qué pedir en Green Grass si estás a dieta?

Platillos de 500 kcal o menos que llenan con proteína, como Crea tu ensalada Mini Green, con 26 g de proteína y 410 kcal, Mini Green Bebida, con 26 g de proteína y 467 kcal y Fresh tomato molletes, con 23 g de proteína y 487 kcal. Lo que te conviene depende de tu meta del día.

¿Los valores de Green Grass son oficiales?

Todavía no: la comida de Green Grass es estimada con IA y así se marca. Las bebidas embotelladas traen la etiqueta oficial de su fabricante. Cuando tengamos la información oficial de la cadena, la usaremos y la marcaremos como oficial.

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