Qué pedir en Las Enchiladas del Parque si estás a dieta: 4 opciones de menos de 500 calorías

En Las Enchiladas del Parque hay 4 platillos de 500 kcal o menos que llenan con proteína. De ellos, el que más proteína da por caloría es Huevos con Jamon, con 27 g de proteína y 350 kcal.

Menú actualizado el 1 de octubre de 2026

Todavía no tenemos la información nutrimental oficial de la comida de Las Enchiladas del Parque: los platillos son estimados con IA a partir de la receta y la porción típicas. Las bebidas embotelladas traen la etiqueta oficial de su fabricante. Pueden variar según la sucursal y la preparación. PideFit no es consejo médico.

Menos de 500 calorías en Las Enchiladas del Parque: los 4

Cómo los elegimos: platillos de 500 kcal o menos con al menos 15 g de proteína, primero los que dan más proteína por caloría. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

  • Huevos con JamonHuevos y Molletes · 7.7 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    350 kcal27 g proteína2 g carbohidratos26 g grasa

  • Huevos con ChorizoHuevos y Molletes · 6.9 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    420 kcal29 g proteína4 g carbohidratos32 g grasa

  • Huevos a la MexicanaHuevos y Molletes · 6.6 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    303 kcal20 g proteína4 g carbohidratos23 g grasa

  • Huevos con SalchichaHuevos y Molletes · 5.7 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    471 kcal27 g proteína3 g carbohidratos39 g grasa

Frente a otras cadenas de antojitos: Las Enchiladas del Parque tiene 4 de estas opciones; la cadena típica de antojitos (156 con página en PideFit) tiene 4.

Casi entran: de 501 a 650 kcal

Pasan de 500 kcal por poco y llenan con al menos 15 g de proteína. Si los pides sin aderezo, sin queso extra o con media guarnición, pueden quedar cerca de la meta.

  • Pechuga PlanchaPlatos Fuertes · 10.1 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    633 kcal64 g proteína38 g carbohidratos25 g grasa

  • Enchiladas 3 Piezas Salsa VerdeEnchiladas 3 Piezas · 5.4 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    552 kcal30 g proteína54 g carbohidratos24 g grasa

  • Enchiladas 3 Piezas Salsa RojaEnchiladas 3 Piezas · 5.4 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    556 kcal30 g proteína55 g carbohidratos24 g grasa

  • Enchiladas 3 Piezas Salsa PasillaEnchiladas 3 Piezas · 5.3 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    565 kcal30 g proteína55 g carbohidratos25 g grasa

Preguntas frecuentes

¿Qué pedir en Las Enchiladas del Parque si estás a dieta?

Platillos de 500 kcal o menos que llenan con proteína, como Huevos con Jamon, con 27 g de proteína y 350 kcal, Huevos con Chorizo, con 29 g de proteína y 420 kcal y Huevos a la Mexicana, con 20 g de proteína y 303 kcal. Lo que te conviene depende de tu meta del día.

¿Los valores de Las Enchiladas del Parque son oficiales?

Todavía no: la comida de Las Enchiladas del Parque es estimada con IA y así se marca. Las bebidas embotelladas traen la etiqueta oficial de su fabricante. Cuando tengamos la información oficial de la cadena, la usaremos y la marcaremos como oficial.

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