Qué pedir en Lonches Lisboa con más proteína: hasta 53 g por platillo

En Lonches Lisboa hay 8 platillos con 20 g de proteína o más. De ellos, el que más tiene es Lonche Mixto, con 53 g de proteína y 788 kcal.

Menú actualizado el 1 de octubre de 2026

Todavía no tenemos la información nutrimental oficial de la comida de Lonches Lisboa: los platillos son estimados con IA a partir de la receta y la porción típicas. Las bebidas embotelladas traen la etiqueta oficial de su fabricante. Pueden variar según la sucursal y la preparación. PideFit no es consejo médico.

Más proteína en Lonches Lisboa: los 8

Cómo los elegimos: platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

  • Lonche MixtoEspecialidades · 6.7 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    788 kcal53 g proteína72 g carbohidratos32 g grasa

  • Lonche de PiernaEspecialidades · 6.8 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    657 kcal45 g proteína72 g carbohidratos21 g grasa

  • Lonche de AsadaEspecialidades · 6.0 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    745 kcal45 g proteína76 g carbohidratos29 g grasa

  • Lonche de Milanesa de ResEspecialidades · 5.2 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    834 kcal43 g proteína89 g carbohidratos34 g grasa

  • Lonche de Milanesa de PolloEspecialidades · 5.1 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    830 kcal42 g proteína89 g carbohidratos34 g grasa

  • Lonche de PanelaEspecialidades · 5.5 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    696 kcal38 g proteína73 g carbohidratos28 g grasa

  • Hamburguesa Sencilla de Queso MozzarellaEspecialidades · 5.4 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    614 kcal33 g proteína44 g carbohidratos34 g grasa

  • Hamburguesa Sencilla de Queso AmarilloEspecialidades · 5.1 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    632 kcal32 g proteína45 g carbohidratos36 g grasa

Frente a otras cadenas de tortas: su platillo con más proteína tiene 53 g; en la cadena típica de tortas (113 con página en PideFit) es de 50 g.

Preguntas frecuentes

¿Qué tiene más proteína en Lonches Lisboa?

Lonche Mixto: 53 g de proteína en 788 kcal (valor estimado). Le sigue Lonche de Pierna, con 45 g.

¿Los valores de Lonches Lisboa son oficiales?

Todavía no: la comida de Lonches Lisboa es estimada con IA y así se marca. Las bebidas embotelladas traen la etiqueta oficial de su fabricante. Cuando tengamos la información oficial de la cadena, la usaremos y la marcaremos como oficial.

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