Qué pedir en Mi Gusto Es Taqueria Tuxtla bajo en carbohidratos: 9 opciones con proteína

Bajo en carbohidratos en Mi Gusto Es Taqueria Tuxtla: los 9

Cómo los elegimos: platillos con 30 g de carbohidratos o menos y al menos 20 g de proteína, primero los de más proteína. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

• Costra de sirloinCostras · 6.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  550 kcal37 g proteína29 g carbohidratos32 g grasa

• Costra de costillaCostras · 6.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  587 kcal37 g proteína29 g carbohidratos36 g grasa

• Costra costillaMexican, Latin American, New Mexican, Affordable Meals · 6.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  587 kcal37 g proteína29 g carbohidratos36 g grasa

• Costra de suaderoCostras · 5.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  587 kcal34 g proteína29 g carbohidratos37 g grasa

• Costra de tripaCostras · 5.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  527 kcal30 g proteína29 g carbohidratos32 g grasa

• Costra de ubreCostras · 5.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  580 kcal30 g proteína29 g carbohidratos38 g grasa

• Costra tripaMexican, Latin American, New Mexican, Affordable Meals · 5.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  527 kcal30 g proteína29 g carbohidratos32 g grasa

• 2 tacos de sirloinTacos · cifras de la porción completa · 7.4 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  352 kcal26 g proteína30 g carbohidratos14 g grasa

• 2 tacos de suaderoTacos · cifras de la porción completa · 5.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  392 kcal22 g proteína30 g carbohidratos20 g grasa

Frente a otras cadenas de tacos: Mi Gusto Es Taqueria Tuxtla tiene 9 de estas opciones; la cadena típica de tacos (324 con página en PideFit) tiene 5.

Casi entran: de 31 a 45 g de carbohidratos

Pasan de 30 g de carbohidratos por poco, con al menos 20 g de proteína. Sin tortilla, pan, arroz o papas, muchos bajan de la meta.

• Costra especial de sirloinCostras · 7.4 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  887 kcal66 g proteína45 g carbohidratos49 g grasa

• Costra especial de tripaCostras · 6.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  842 kcal53 g proteína45 g carbohidratos50 g grasa

• Costra de chorizoCostras · 5.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  700 kcal35 g proteína31 g carbohidratos48 g grasa

• GringaCostras · 6.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  558 kcal34 g proteína34 g carbohidratos32 g grasa

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