Qué pedir en Papolina con más proteína: hasta 44 g por platillo

Más proteína en Papolina: los 12 primeros

Cómo los elegimos: platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

• Omlette de PolloClásico · 9.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  447 kcal44 g proteína7 g carbohidratos27 g grasa

• Panini ArabescaRappipromo · 6.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  642 kcal40 g proteína80 g carbohidratos18 g grasa

• Pizza Frutti de MarePizzas · 5.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  686 kcal38 g proteína84 g carbohidratos22 g grasa

• Omelette de CamarónClásico · 6.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  573 kcal37 g proteína5 g carbohidratos45 g grasa

• Pasta Al HornoPastas · 5.4 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  664 kcal36 g proteína76 g carbohidratos24 g grasa

• Pasta Frutti Di MarePastas · 5.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  600 kcal34 g proteína80 g carbohidratos16 g grasa

• Pizza ArrabiataPizzas · 5.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  652 kcal34 g proteína84 g carbohidratos20 g grasa

• Panini Lomo de la CasaPaninis · 5.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  573 kcal33 g proteína72 g carbohidratos17 g grasa

• Pizza ProciuttoPizzas · 4.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  744 kcal32 g proteína82 g carbohidratos32 g grasa

• Pizza Jamón SerranoPizzas · 4.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  740 kcal31 g proteína82 g carbohidratos32 g grasa

• BolonesaPastas · 4.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  696 kcal30 g proteína90 g carbohidratos24 g grasa

• Pizza Pera con Jamón SerranoPizzas · 4.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  726 kcal30 g proteína84 g carbohidratos30 g grasa

Frente a otras cadenas de comida italiana: su platillo con más proteína tiene 44 g; en la cadena típica de comida italiana (45 con página en PideFit) es de 60 g.

Si además cuidas calorías: lo de más proteína en 600 kcal o menos

La misma lista, solo con los platillos de 600 kcal o menos.

• Omlette de PolloClásico · 9.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  447 kcal44 g proteína7 g carbohidratos27 g grasa

• Omelette de CamarónClásico · 6.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  573 kcal37 g proteína5 g carbohidratos45 g grasa

• Pasta Frutti Di MarePastas · 5.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  600 kcal34 g proteína80 g carbohidratos16 g grasa

• Panini Lomo de la CasaPaninis · 5.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  573 kcal33 g proteína72 g carbohidratos17 g grasa

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