Qué pedir en Pescaditos si estás a dieta: 35 opciones de menos de 500 calorías

En Pescaditos hay 35 platillos de 500 kcal o menos que llenan con proteína. De ellos, el que más proteína da por caloría es Ceviche Mixto con Pulpo, con 42 g de proteína y 231 kcal.

Menú actualizado el 1 de octubre de 2026

Todavía no tenemos la información nutrimental oficial de la comida de Pescaditos: los platillos son estimados con IA a partir de la receta y la porción típicas. Las bebidas embotelladas traen la etiqueta oficial de su fabricante. Pueden variar según la sucursal y la preparación. PideFit no es consejo médico.

Menos de 500 calorías en Pescaditos: los 12 primeros

Cómo los elegimos: platillos de 500 kcal o menos con al menos 15 g de proteína, primero los que dan más proteína por caloría. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

  • Ceviche Mixto con PulpoCeviches · 18.2 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    231 kcal42 g proteína9 g carbohidratos3 g grasa

  • Ceviche de Pulpo MedianoCeviches · 17.4 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    247 kcal43 g proteína12 g carbohidratos3 g grasa

  • Ceviche Mixto GrandeCeviches · 17.3 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    231 kcal40 g proteína11 g carbohidratos3 g grasa

  • Con PulpoEnsaladas · 17.2 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    348 kcal60 g proteína9 g carbohidratos8 g grasa

  • Ceviche de Pulpo GrandeCeviches · 16.9 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    361 kcal61 g proteína18 g carbohidratos5 g grasa

  • Ceviche de Camarón GrandeCeviches · 16.7 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    251 kcal42 g proteína14 g carbohidratos3 g grasa

  • Sopa de MariscosSopas · 15.1 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    278 kcal42 g proteína14 g carbohidratos6 g grasa

  • Bálsamo ReparadorSopas · 14.2 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    212 kcal30 g proteína14 g carbohidratos4 g grasa

  • Camarón D.D. GrandeEspeciales · 13.4 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    387 kcal52 g proteína11 g carbohidratos15 g grasa

  • Camarón D.D. MedianoEspeciales · 13.1 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    291 kcal38 g proteína10 g carbohidratos11 g grasa

  • Ceviche de Pescado GrandeCeviches · 12.4 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    307 kcal38 g proteína14 g carbohidratos11 g grasa

  • Ceviche de Pescado MedianoCeviches · 12.3 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    220 kcal27 g proteína10 g carbohidratos8 g grasa

Frente a otras cadenas de mariscos: Pescaditos tiene 35 de estas opciones; la cadena típica de mariscos (132 con página en PideFit) tiene 17.

Casi entran: de 501 a 650 kcal

Pasan de 500 kcal por poco y llenan con al menos 15 g de proteína. Si los pides sin aderezo, sin queso extra o con media guarnición, pueden quedar cerca de la meta.

  • Camarón al AjilloCamarones · 9.7 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    517 kcal50 g proteína5 g carbohidratos33 g grasa

  • Camarón al Mojo de AjoCamarones · 8.6 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    594 kcal51 g proteína12 g carbohidratos38 g grasa

  • Camarón Capeado MedianoCamarones · 6.2 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    532 kcal33 g proteína37 g carbohidratos28 g grasa

  • Tostada de AtúnEntradas · 6.0 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    585 kcal35 g proteína37 g carbohidratos33 g grasa

Preguntas frecuentes

¿Qué pedir en Pescaditos si estás a dieta?

Platillos de 500 kcal o menos que llenan con proteína, como Ceviche Mixto con Pulpo, con 42 g de proteína y 231 kcal, Ceviche de Pulpo Mediano, con 43 g de proteína y 247 kcal y Ceviche Mixto Grande, con 40 g de proteína y 231 kcal. Lo que te conviene depende de tu meta del día.

¿Los valores de Pescaditos son oficiales?

Todavía no: la comida de Pescaditos es estimada con IA y así se marca. Las bebidas embotelladas traen la etiqueta oficial de su fabricante. Cuando tengamos la información oficial de la cadena, la usaremos y la marcaremos como oficial.

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