Qué pedir en Ranitas Gorditas bajo en carbohidratos: 10 opciones con proteína

En Ranitas Gorditas hay 10 platillos con 30 g de carbohidratos o menos y 20 g de proteína o más. De ellos, el de más proteína es Guiso barbacoa, con 85 g de proteína y 5 g de carbohidratos.

Menú actualizado el 1 de octubre de 2026

Todavía no tenemos la información nutrimental oficial de la comida de Ranitas Gorditas: los platillos son estimados con IA a partir de la receta y la porción típicas. Las bebidas embotelladas traen la etiqueta oficial de su fabricante. Pueden variar según la sucursal y la preparación. PideFit no es consejo médico.

Bajo en carbohidratos en Ranitas Gorditas: los 10

Cómo los elegimos: platillos con 30 g de carbohidratos o menos y al menos 20 g de proteína, primero los de más proteína. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

  • Guiso barbacoaGuisos · 9.9 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    855 kcal85 g proteína5 g carbohidratos55 g grasa

  • Guiso deshebradaGuisos · 10.9 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    505 kcal55 g proteína15 g carbohidratos25 g grasa

  • Guiso asadoGuisos · 8.9 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    563 kcal50 g proteína12 g carbohidratos35 g grasa

  • Guiso discadaGuisos · 7.5 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    665 kcal50 g proteína15 g carbohidratos45 g grasa

  • Guiso carne con chileGuisos · 9.1 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    552 kcal50 g proteína25 g carbohidratos28 g grasa

  • Guiso prensadoGuisos · 6.3 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    715 kcal45 g proteína10 g carbohidratos55 g grasa

  • Guiso verdeGuisos · 8.5 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    493 kcal42 g proteína25 g carbohidratos25 g grasa

  • Guiso huevo verdeGuisos · 7.8 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    462 kcal36 g proteína12 g carbohidratos30 g grasa

  • Guiso huevo rojoGuisos · 7.8 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    462 kcal36 g proteína12 g carbohidratos30 g grasa

  • Guiso pellaGuisos · 4.9 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    712 kcal35 g proteína8 g carbohidratos60 g grasa

Frente a otras cadenas de antojitos: Ranitas Gorditas tiene 10 de estas opciones; la cadena típica de antojitos (156 con página en PideFit) tiene 1.

Preguntas frecuentes

¿Qué pedir en Ranitas Gorditas si comes bajo en carbohidratos o keto?

Con 30 g de carbohidratos o menos y al menos 20 g de proteína: Guiso barbacoa (5 g de carbohidratos y 85 g de proteína), Guiso deshebrada (15 g de carbohidratos y 55 g de proteína) y Guiso asado (12 g de carbohidratos y 50 g de proteína). Revisa las salsas y los aderezos: suman carbohidratos.

¿Los valores de Ranitas Gorditas son oficiales?

Todavía no: la comida de Ranitas Gorditas es estimada con IA y así se marca. Las bebidas embotelladas traen la etiqueta oficial de su fabricante. Cuando tengamos la información oficial de la cadena, la usaremos y la marcaremos como oficial.

Más de Ranitas Gorditas

Bajo en carbohidratos en otras cadenas

Ver todas las cadenas