Qué pedir en Ranitas Gorditas con más proteína: hasta 85 g por platillo

Más proteína en Ranitas Gorditas: los 12 primeros

Cómo los elegimos: platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

• Guiso barbacoaGuisos · 9.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  855 kcal85 g proteína5 g carbohidratos55 g grasa

• Guiso deshebradaGuisos · 10.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  505 kcal55 g proteína15 g carbohidratos25 g grasa

• Guiso carne con chileGuisos · 9.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  552 kcal50 g proteína25 g carbohidratos28 g grasa

• Guiso asadoGuisos · 8.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  563 kcal50 g proteína12 g carbohidratos35 g grasa

• Guiso discadaGuisos · 7.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  665 kcal50 g proteína15 g carbohidratos45 g grasa

• Guiso prensadoGuisos · 6.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  715 kcal45 g proteína10 g carbohidratos55 g grasa

• Guiso verdeGuisos · 8.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  493 kcal42 g proteína25 g carbohidratos25 g grasa

• Guiso picadilloGuisos · 6.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  562 kcal38 g proteína35 g carbohidratos30 g grasa

• Guiso huevo verdeGuisos · 7.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  462 kcal36 g proteína12 g carbohidratos30 g grasa

• Guiso huevo rojoGuisos · 7.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  462 kcal36 g proteína12 g carbohidratos30 g grasa

• Chilaquiles rojos con huevoDesayunos · 4.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  876 kcal36 g proteína75 g carbohidratos48 g grasa

• Chilaquiles tomatillo con huevoDesayunos · 4.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  894 kcal36 g proteína75 g carbohidratos50 g grasa

Frente a otras cadenas de antojitos: su platillo con más proteína tiene 85 g; en la cadena típica de antojitos (156 con página en PideFit) es de 49 g.

Si además cuidas calorías: lo de más proteína en 600 kcal o menos

La misma lista, solo con los platillos de 600 kcal o menos.

• Guiso deshebradaGuisos · 10.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  505 kcal55 g proteína15 g carbohidratos25 g grasa

• Guiso carne con chileGuisos · 9.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  552 kcal50 g proteína25 g carbohidratos28 g grasa

• Guiso asadoGuisos · 8.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  563 kcal50 g proteína12 g carbohidratos35 g grasa

• Guiso verdeGuisos · 8.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  493 kcal42 g proteína25 g carbohidratos25 g grasa

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