Qué pedir en Rojo Betabel con más proteína: hasta 76 g por platillo

Más proteína en Rojo Betabel: los 12 primeros

Cómo los elegimos: platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

• Pollo toolEspecialidades · 10.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  718 kcal76 g proteína27 g carbohidratos34 g grasa

• PrimaveraEspecialidades · 6.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  845 kcal58 g proteína52 g carbohidratos45 g grasa

• Chicken Cheese BurgerEspecialidades · 7.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  714 kcal55 g proteína38 g carbohidratos38 g grasa

• Rojo de la casaEspecialidades · 10.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  494 kcal52 g proteína40 g carbohidratos14 g grasa

• AmadeusEspecialidades · 10.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  446 kcal47 g proteína24 g carbohidratos18 g grasa

• Tuna BowlEspecialidades · 7.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  580 kcal42 g proteína40 g carbohidratos28 g grasa

• Omelette de salmonDesayunos · 10.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  370 kcal40 g proteína12 g carbohidratos18 g grasa

• Omelette salvadoreñoDesayunos · 6.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  605 kcal40 g proteína10 g carbohidratos45 g grasa

• Ensalada 3 estacionesEnsaladas · 6.4 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  592 kcal38 g proteína38 g carbohidratos32 g grasa

• Toast de salmónDesayunos · 6.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  634 kcal38 g proteína35 g carbohidratos38 g grasa

• MediterraneaEnsaladas · 6.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  528 kcal36 g proteína15 g carbohidratos36 g grasa

• EnfrijoladasDesayunos · 5.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  645 kcal32 g proteína55 g carbohidratos33 g grasa

Frente a otras cadenas de desayunos: su platillo con más proteína tiene 76 g; en la cadena típica de desayunos (31 con página en PideFit) es de 54 g.

Si además cuidas calorías: lo de más proteína en 600 kcal o menos

La misma lista, solo con los platillos de 600 kcal o menos.

• Rojo de la casaEspecialidades · 10.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  494 kcal52 g proteína40 g carbohidratos14 g grasa

• AmadeusEspecialidades · 10.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  446 kcal47 g proteína24 g carbohidratos18 g grasa

• Tuna BowlEspecialidades · 7.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  580 kcal42 g proteína40 g carbohidratos28 g grasa

• Omelette de salmonDesayunos · 10.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  370 kcal40 g proteína12 g carbohidratos18 g grasa

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