Qué pedir en Sr Kimono si estás a dieta: 13 opciones de menos de 500 calorías

Menos de 500 calorías en Sr Kimono: los 12 primeros

Cómo los elegimos: platillos de 500 kcal o menos con al menos 15 g de proteína, primero los que dan más proteína por caloría. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

• Tiradito atunSunomonos · 13.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  211 kcal29 g proteína8 g carbohidratos7 g grasa

• Yaki-tori polloEntradas · 12.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  246 kcal31 g proteína8 g carbohidratos10 g grasa

• Yaki-ebi camaronEntradas · 11.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  260 kcal30 g proteína8 g carbohidratos12 g grasa

• Tiradito mixtoSunomonos · 11.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  222 kcal25 g proteína8 g carbohidratos10 g grasa

• Yaki-gyu resEntradas · 10.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  355 kcal38 g proteína8 g carbohidratos19 g grasa

• Teppanyaki camaronArroz y teppanyaki · 9.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  478 kcal46 g proteína24 g carbohidratos22 g grasa

• Tiradito salmonSunomonos · 7.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  321 kcal25 g proteína8 g carbohidratos21 g grasa

• Ensalada de fresaBowls & ramen · 6.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  436 kcal29 g proteína17 g carbohidratos28 g grasa

• Sopa udonBowls & ramen · 6.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  353 kcal23 g proteína54 g carbohidratos5 g grasa

• Ensalada de mangoBowls & ramen · 6.4 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  456 kcal29 g proteína22 g carbohidratos28 g grasa

• GyozasEntradas · 4.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  340 kcal16 g proteína33 g carbohidratos16 g grasa

• Tostada atunEntradas · 4.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  417 kcal17 g proteína31 g carbohidratos25 g grasa

Frente a otras cadenas de comida saludable: Sr Kimono tiene 13 de estas opciones; la cadena típica de comida saludable (142 con página en PideFit) tiene 4.

Casi entran: de 501 a 650 kcal

Pasan de 500 kcal por poco y llenan con al menos 15 g de proteína. Si los pides sin aderezo, sin queso extra o con media guarnición, pueden quedar cerca de la meta.

• Teppanyaki polloArroz y teppanyaki · 10.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  562 kcal58 g proteína24 g carbohidratos26 g grasa

• Teppanyaki mixtoArroz y teppanyaki · 9.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  561 kcal51 g proteína24 g carbohidratos29 g grasa

• Teppanyaki resArroz y teppanyaki · 8.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  624 kcal51 g proteína24 g carbohidratos36 g grasa

• Salmon popeyeEspecialidades · 7.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  602 kcal44 g proteína21 g carbohidratos38 g grasa

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