Qué pedir en Tacos Chema bajo en carbohidratos: 9 opciones con proteína

En Tacos Chema hay 9 platillos con 30 g de carbohidratos o menos y 20 g de proteína o más. De ellos, el de más proteína es Plato Tipo Alambre, con 70 g de proteína y 18 g de carbohidratos.

Menú actualizado el 1 de octubre de 2026

Todavía no tenemos la información nutrimental oficial de Tacos Chema: todos los valores son estimados con IA a partir de la receta y la porción típicas, y pueden variar según la sucursal y la preparación. PideFit no es consejo médico.

Bajo en carbohidratos en Tacos Chema: los 9

Cómo los elegimos: platillos con 30 g de carbohidratos o menos y al menos 20 g de proteína, primero los de más proteína. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

  • Plato Tipo AlambreTodo el dia, si señor! · 7.7 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    910 kcal70 g proteína18 g carbohidratos62 g grasa

  • Plato Tipo Alambre MixtoMexican, Tacos, Tacos · 7.5 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    902 kcal68 g proteína18 g carbohidratos62 g grasa

  • Sincronizada LightTodo el dia, si señor! · 7.1 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    508 kcal36 g proteína10 g carbohidratos36 g grasa

  • Capricho MixtoTodo el dia, si señor! · 5.8 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    433 kcal25 g proteína18 g carbohidratos29 g grasa

  • 2 tacos de Carne AsadaTodo el dia, si señor! · cifras de la porción completa · 6.2 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    388 kcal24 g proteína28 g carbohidratos20 g grasa

  • Capricho Carne AsadaTodo el dia, si señor! · 5.6 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    394 kcal22 g proteína18 g carbohidratos26 g grasa

  • 2 tacos de TrompoTodo el dia, si señor! · cifras de la porción completa · 5.4 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    406 kcal22 g proteína30 g carbohidratos22 g grasa

  • Capricho TrompoTodo el dia, si señor! · 5.1 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    394 kcal20 g proteína20 g carbohidratos26 g grasa

  • Frijoles CharrosTodo el dia, si señor! · 6.0 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    336 kcal20 g proteína28 g carbohidratos16 g grasa

Frente a otras cadenas de tacos: Tacos Chema tiene 9 de estas opciones; la cadena típica de tacos (324 con página en PideFit) tiene 5.

Casi entran: de 31 a 45 g de carbohidratos

Pasan de 30 g de carbohidratos por poco, con al menos 20 g de proteína. Sin tortilla, pan, arroz o papas, muchos bajan de la meta.

  • Sincronizada de Carne AsadaTodo el dia, si señor! · 5.8 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    656 kcal38 g proteína36 g carbohidratos40 g grasa

  • Sincronizada TrompoTodo el dia, si señor! · 5.5 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    622 kcal34 g proteína36 g carbohidratos38 g grasa

Preguntas frecuentes

¿Qué pedir en Tacos Chema si comes bajo en carbohidratos o keto?

Con 30 g de carbohidratos o menos y al menos 20 g de proteína: Plato Tipo Alambre (18 g de carbohidratos y 70 g de proteína), Plato Tipo Alambre Mixto (18 g de carbohidratos y 68 g de proteína) y Sincronizada Light (10 g de carbohidratos y 36 g de proteína). Revisa las salsas y los aderezos: suman carbohidratos.

¿Los valores de Tacos Chema son oficiales?

Todavía no: por ahora todos son estimados con IA y así se marcan. Cuando tengamos la información oficial de la marca, la usaremos y la marcaremos como oficial.

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