Qué pedir en Tacos Chema si estás a dieta: 6 opciones de menos de 500 calorías

En Tacos Chema hay 6 platillos de 500 kcal o menos que llenan con proteína. De ellos, el que más proteína da por caloría es 2 tacos de Carne Asada, con 24 g de proteína y 388 kcal.

Menú actualizado el 1 de octubre de 2026

Todavía no tenemos la información nutrimental oficial de Tacos Chema: todos los valores son estimados con IA a partir de la receta y la porción típicas, y pueden variar según la sucursal y la preparación. PideFit no es consejo médico.

Menos de 500 calorías en Tacos Chema: los 6

Cómo los elegimos: platillos de 500 kcal o menos con al menos 15 g de proteína, primero los que dan más proteína por caloría. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

  • 2 tacos de Carne AsadaTodo el dia, si señor! · cifras de la porción completa · 6.2 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    388 kcal24 g proteína28 g carbohidratos20 g grasa

  • Frijoles CharrosTodo el dia, si señor! · 6.0 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    336 kcal20 g proteína28 g carbohidratos16 g grasa

  • Capricho MixtoTodo el dia, si señor! · 5.8 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    433 kcal25 g proteína18 g carbohidratos29 g grasa

  • Capricho Carne AsadaTodo el dia, si señor! · 5.6 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    394 kcal22 g proteína18 g carbohidratos26 g grasa

  • 2 tacos de TrompoTodo el dia, si señor! · cifras de la porción completa · 5.4 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    406 kcal22 g proteína30 g carbohidratos22 g grasa

  • Capricho TrompoTodo el dia, si señor! · 5.1 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    394 kcal20 g proteína20 g carbohidratos26 g grasa

Frente a otras cadenas de tacos: Tacos Chema tiene 6 de estas opciones; la cadena típica de tacos (324 con página en PideFit) tiene 9.

Casi entran: de 501 a 650 kcal

Pasan de 500 kcal por poco y llenan con al menos 15 g de proteína. Si los pides sin aderezo, sin queso extra o con media guarnición, pueden quedar cerca de la meta.

  • Sincronizada LightTodo el dia, si señor! · 7.1 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    508 kcal36 g proteína10 g carbohidratos36 g grasa

  • Sincronizada TrompoTodo el dia, si señor! · 5.5 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    622 kcal34 g proteína36 g carbohidratos38 g grasa

Preguntas frecuentes

¿Qué pedir en Tacos Chema si estás a dieta?

Platillos de 500 kcal o menos que llenan con proteína, como 2 tacos de Carne Asada, con 24 g de proteína y 388 kcal, Frijoles Charros, con 20 g de proteína y 336 kcal y Capricho Mixto, con 25 g de proteína y 433 kcal. Lo que te conviene depende de tu meta del día.

¿Los valores de Tacos Chema son oficiales?

Todavía no: por ahora todos son estimados con IA y así se marcan. Cuando tengamos la información oficial de la marca, la usaremos y la marcaremos como oficial.

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