Qué pedir en Tacos Chilo si estás a dieta: 6 opciones de menos de 500 calorías

En Tacos Chilo hay 6 platillos de 500 kcal o menos que llenan con proteína. De ellos, el que más proteína da por caloría es 2 tacos deshebrada, con 32 g de proteína y 392 kcal.

Menú actualizado el 30 de septiembre de 2026

Todavía no tenemos la información nutrimental oficial de Tacos Chilo: todos los valores son estimados con IA a partir de la receta y la porción típicas, y pueden variar según la sucursal y la preparación. PideFit no es consejo médico.

Menos de 500 calorías en Tacos Chilo: los 6

Cómo los elegimos: platillos de 500 kcal o menos con al menos 15 g de proteína, primero los que dan más proteína por caloría. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

  • 2 tacos deshebradaTacos mañaneros · cifras de la porción completa · 8.2 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    392 kcal32 g proteína30 g carbohidratos16 g grasa

  • 2 tacos barbacoaTacos mañaneros · cifras de la porción completa · 7.8 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    412 kcal32 g proteína26 g carbohidratos20 g grasa

  • 2 tacos machacado mexicanoTacos mañaneros · cifras de la porción completa · 6.5 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    430 kcal28 g proteína30 g carbohidratos22 g grasa

  • 2 tacos picadilloTacos mañaneros · cifras de la porción completa · 5.7 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    384 kcal22 g proteína38 g carbohidratos16 g grasa

  • 2 tacos chicharronTacos mañaneros · cifras de la porción completa · 4.3 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    372 kcal16 g proteína32 g carbohidratos20 g grasa

  • 3 tacos frijolesTacos mañaneros · cifras de la porción completa · 3.8 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    480 kcal18 g proteína75 g carbohidratos12 g grasa

Frente a otras cadenas de tacos: Tacos Chilo tiene 6 de estas opciones; la cadena típica de tacos (324 con página en PideFit) tiene 9.

Preguntas frecuentes

¿Qué pedir en Tacos Chilo si estás a dieta?

Platillos de 500 kcal o menos que llenan con proteína, como 2 tacos deshebrada, con 32 g de proteína y 392 kcal, 2 tacos barbacoa, con 32 g de proteína y 412 kcal y 2 tacos machacado mexicano, con 28 g de proteína y 430 kcal. Lo que te conviene depende de tu meta del día.

¿Los valores de Tacos Chilo son oficiales?

Todavía no: por ahora todos son estimados con IA y así se marcan. Cuando tengamos la información oficial de la marca, la usaremos y la marcaremos como oficial.

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