Qué pedir en Tacos la Güera bajo en carbohidratos: 9 opciones con proteína

En Tacos la Güera hay 9 platillos con 30 g de carbohidratos o menos y 20 g de proteína o más. De ellos, el de más proteína es Taco de Pollo, con 52 g de proteína y 24 g de carbohidratos.

Menú actualizado el 1 de octubre de 2026

Todavía no tenemos la información nutrimental oficial de Tacos la Güera: todos los valores son estimados con IA a partir de la receta y la porción típicas, y pueden variar según la sucursal y la preparación. PideFit no es consejo médico.

Bajo en carbohidratos en Tacos la Güera: los 9

Cómo los elegimos: platillos con 30 g de carbohidratos o menos y al menos 20 g de proteína, primero los de más proteína. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

  • Taco de PolloTaquesos · 11.6 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    448 kcal52 g proteína24 g carbohidratos16 g grasa

  • Taqueso de costilla de resTaquesos · 9.1 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    548 kcal50 g proteína24 g carbohidratos28 g grasa

  • Taco de CampechanoTaquesos · 7.4 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    673 kcal50 g proteína26 g carbohidratos41 g grasa

  • Taco de Bistec de CerdoTaquesos · 8.4 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    537 kcal45 g proteína24 g carbohidratos29 g grasa

  • Taco de ArracheraTaquesos · 8.0 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    499 kcal40 g proteína24 g carbohidratos27 g grasa

  • Taco de ChuletaTaquesos · 8.0 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    460 kcal37 g proteína24 g carbohidratos24 g grasa

  • Volcan de Queso con Pollo O ChorizoTaquesos · 6.3 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    553 kcal35 g proteína30 g carbohidratos33 g grasa

  • Taco de ChorizoTaquesos · 5.0 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    685 kcal34 g proteína27 g carbohidratos49 g grasa

  • Frijoles CharrosSopas · 5.4 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    372 kcal20 g proteína28 g carbohidratos20 g grasa

Frente a otras cadenas de tacos: Tacos la Güera tiene 9 de estas opciones; la cadena típica de tacos (324 con página en PideFit) tiene 5.

Casi entran: de 31 a 45 g de carbohidratos

Pasan de 30 g de carbohidratos por poco, con al menos 20 g de proteína. Sin tortilla, pan, arroz o papas, muchos bajan de la meta.

  • Taco de MilanesaTaquesos · 7.4 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    609 kcal45 g proteína42 g carbohidratos29 g grasa

  • Taco de HígadoTaquesos · 8.4 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    489 kcal41 g proteína34 g carbohidratos21 g grasa

  • Taco de PescadoTaquesos · 6.6 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    513 kcal34 g proteína38 g carbohidratos25 g grasa

Preguntas frecuentes

¿Qué pedir en Tacos la Güera si comes bajo en carbohidratos o keto?

Con 30 g de carbohidratos o menos y al menos 20 g de proteína: Taco de Pollo (24 g de carbohidratos y 52 g de proteína), Taqueso de costilla de res (24 g de carbohidratos y 50 g de proteína) y Taco de Campechano (26 g de carbohidratos y 50 g de proteína). Revisa las salsas y los aderezos: suman carbohidratos.

¿Los valores de Tacos la Güera son oficiales?

Todavía no: por ahora todos son estimados con IA y así se marcan. Cuando tengamos la información oficial de la marca, la usaremos y la marcaremos como oficial.

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