Qué pedir en Tacos Rickis bajo en carbohidratos: 9 opciones con proteína

Bajo en carbohidratos en Tacos Rickis: los 9

Cómo los elegimos: platillos con 30 g de carbohidratos o menos y al menos 20 g de proteína, primero los de más proteína. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

• Volcan arrechera o bisctecDel Asador · 8.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  615 kcal50 g proteína25 g carbohidratos35 g grasa

• Volcan chuletaDel Asador · 8.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  598 kcal48 g proteína25 g carbohidratos34 g grasa

• Chicharron de quesoQuesos · 6.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  560 kcal38 g proteína3 g carbohidratos44 g grasa

• Ensalada Del DíaEnsalada del día · 7.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  468 kcal35 g proteína19 g carbohidratos28 g grasa

• Taco RickisAl Pastor · 6.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  440 kcal30 g proteína26 g carbohidratos24 g grasa

• Consomé de PolloAntojitos · 7.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  309 kcal24 g proteína24 g carbohidratos13 g grasa

• Taco Tortilla de HarinaAl Pastor · 6.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  383 kcal24 g proteína29 g carbohidratos19 g grasa

• Aguacate con AtúnEnsalada del día · 3.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  584 kcal22 g proteína25 g carbohidratos44 g grasa

• Volcan (1)Al Pastor · 6.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  341 kcal21 g proteína17 g carbohidratos21 g grasa

Frente a otras cadenas de tacos: Tacos Rickis tiene 9 de estas opciones; la cadena típica de tacos (324 con página en PideFit) tiene 5.

Casi entran: de 31 a 45 g de carbohidratos

Pasan de 30 g de carbohidratos por poco, con al menos 20 g de proteína. Sin tortilla, pan, arroz o papas, muchos bajan de la meta.

• Alambre de Bistec con QuesoDel Asador · 8.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  893 kcal73 g proteína40 g carbohidratos49 g grasa

• Alambre chuleta con quesoDel Asador · 8.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  855 kcal68 g proteína40 g carbohidratos47 g grasa

• Alambre de BistecDel Asador · 8.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  685 kcal58 g proteína39 g carbohidratos33 g grasa

• Arrachera con QuesoDel Asador · 8.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  696 kcal57 g proteína36 g carbohidratos36 g grasa

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