Qué pedir en Tacos Popo's si estás a dieta: 10 opciones de menos de 500 calorías

En Tacos Popo's hay 10 platillos de 500 kcal o menos que llenan con proteína. De ellos, el que más proteína da por caloría es 2 tacos de Bistec, con 38 g de proteína y 416 kcal.

Menú actualizado el 1 de octubre de 2026

Todavía no tenemos la información nutrimental oficial de Tacos Popo's: todos los valores son estimados con IA a partir de la receta y la porción típicas, y pueden variar según la sucursal y la preparación. PideFit no es consejo médico.

Menos de 500 calorías en Tacos Popo's: los 10

Cómo los elegimos: platillos de 500 kcal o menos con al menos 15 g de proteína, primero los que dan más proteína por caloría. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

  • 2 tacos de BistecTacos noche · cifras de la porción completa · 9.1 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    416 kcal38 g proteína30 g carbohidratos16 g grasa

  • PirataTacos con queso · 7.5 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    414 kcal31 g proteína23 g carbohidratos22 g grasa

  • 2 tacos de MollejaTacos noche · cifras de la porción completa · 7.5 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    402 kcal30 g proteína30 g carbohidratos18 g grasa

  • Taco de Trompo de PicañaTacos noche · 7.2 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    236 kcal17 g proteína15 g carbohidratos12 g grasa

  • GüeraTacos con queso · 6.8 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    398 kcal27 g proteína23 g carbohidratos22 g grasa

  • Trompo de Picaña con QuesoTacos con queso · 6.5 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    429 kcal28 g proteína23 g carbohidratos25 g grasa

  • 2 tacos de TrompoTacos noche · cifras de la porción completa · 6.0 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    430 kcal26 g proteína32 g carbohidratos22 g grasa

  • GringaTacos con queso · 5.8 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    412 kcal24 g proteína25 g carbohidratos24 g grasa

  • 2 tacos de Trompo NegroTacos noche · cifras de la porción completa · 5.8 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    448 kcal26 g proteína32 g carbohidratos24 g grasa

  • Trompo Negro con QuesoTacos con queso · 5.7 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    421 kcal24 g proteína25 g carbohidratos25 g grasa

Frente a otras cadenas de tacos: Tacos Popo's tiene 10 de estas opciones; la cadena típica de tacos (324 con página en PideFit) tiene 9.

Preguntas frecuentes

¿Qué pedir en Tacos Popo's si estás a dieta?

Platillos de 500 kcal o menos que llenan con proteína, como 2 tacos de Bistec, con 38 g de proteína y 416 kcal, Pirata, con 31 g de proteína y 414 kcal y 2 tacos de Molleja, con 30 g de proteína y 402 kcal. Lo que te conviene depende de tu meta del día.

¿Los valores de Tacos Popo's son oficiales?

Todavía no: por ahora todos son estimados con IA y así se marcan. Cuando tengamos la información oficial de la marca, la usaremos y la marcaremos como oficial.

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