Qué pedir en Take A Wok con más proteína: hasta 52 g por platillo

En Take A Wok hay 11 platillos con 20 g de proteína o más. De ellos, el que más tiene es Thai wings 10 pzas, con 52 g de proteína y 784 kcal.

Menú actualizado el 30 de septiembre de 2026

Todavía no tenemos la información nutrimental oficial de la comida de Take A Wok: los platillos son estimados con IA a partir de la receta y la porción típicas. Las bebidas embotelladas traen la etiqueta oficial de su fabricante. Pueden variar según la sucursal y la preparación. PideFit no es consejo médico.

Más proteína en Take A Wok: los 11

Cómo los elegimos: platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

  • Thai wings 10 pzasEspeciales Del Wok · 6.6 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    784 kcal52 g proteína18 g carbohidratos56 g grasa

  • Wok ármalo a tu gusto 550gEspeciales Del Wok · 5.5 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    760 kcal42 g proteína94 g carbohidratos24 g grasa

  • Veggie fit wok 500gEspeciales Del Wok · 9.4 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    425 kcal40 g proteína28 g carbohidratos17 g grasa

  • Wok al chipotle 500gEspeciales Del Wok · 5.4 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    737 kcal40 g proteína88 g carbohidratos25 g grasa

  • Teriyaki wok 500gEspeciales Del Wok · 5.1 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    752 kcal38 g proteína105 g carbohidratos20 g grasa

  • Dragon wok 500gEspeciales Del Wok · 5.0 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    764 kcal38 g proteína90 g carbohidratos28 g grasa

  • Arroz frito 500gEspeciales Del Wok · 4.8 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    787 kcal38 g proteína98 g carbohidratos27 g grasa

  • Chicken wok 500gEspeciales Del Wok · 4.7 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    803 kcal38 g proteína102 g carbohidratos27 g grasa

  • Shanghái wok 500gEspeciales Del Wok · 5.0 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    714 kcal36 g proteína84 g carbohidratos26 g grasa

  • Pork wok 500gEspeciales Del Wok · 4.4 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    812 kcal36 g proteína86 g carbohidratos36 g grasa

  • Bangwok 500gEspeciales Del Wok · 4.4 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    682 kcal30 g proteína100 g carbohidratos18 g grasa

Frente a otras cadenas de comida asiática: su platillo con más proteína tiene 52 g; en la cadena típica de comida asiática (62 con página en PideFit) es de 46 g.

Preguntas frecuentes

¿Qué tiene más proteína en Take A Wok?

Thai wings 10 pzas: 52 g de proteína en 784 kcal (valor estimado). Le sigue Wok ármalo a tu gusto 550g, con 42 g.

¿Los valores de Take A Wok son oficiales?

Todavía no: la comida de Take A Wok es estimada con IA y así se marca. Las bebidas embotelladas traen la etiqueta oficial de su fabricante. Cuando tengamos la información oficial de la cadena, la usaremos y la marcaremos como oficial.

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