Qué pedir en Tao Comida Oriental si estás a dieta: 7 opciones de menos de 500 calorías
En Tao Comida Oriental hay 7 platillos de 500 kcal o menos que llenan con proteína. De ellos, el que más proteína da por caloría es Pollo con Verduras, con 26 g de proteína y 258 kcal.
Todavía no tenemos la información nutrimental oficial de la comida de Tao Comida Oriental: los platillos son estimados con IA a partir de la receta y la porción típicas. Las bebidas embotelladas traen la etiqueta oficial de su fabricante. Pueden variar según la sucursal y la preparación. PideFit no es consejo médico.
Menos de 500 calorías en Tao Comida Oriental: los 7
Cómo los elegimos: platillos de 500 kcal o menos con al menos 15 g de proteína, primero los que dan más proteína por caloría. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.
Frente a otras cadenas de comida mexicana: Tao Comida Oriental tiene 7 de estas opciones; la cadena típica de comida mexicana (64 con página en PideFit) tiene 5.
Preguntas frecuentes
¿Qué pedir en Tao Comida Oriental si estás a dieta?
Platillos de 500 kcal o menos que llenan con proteína, como Pollo con Verduras, con 26 g de proteína y 258 kcal, Pollo Kung Pao, con 28 g de proteína y 348 kcal y Res con Brócoli, con 22 g de proteína y 288 kcal. Lo que te conviene depende de tu meta del día.
¿Los valores de Tao Comida Oriental son oficiales?
Todavía no: la comida de Tao Comida Oriental es estimada con IA y así se marca. Las bebidas embotelladas traen la etiqueta oficial de su fabricante. Cuando tengamos la información oficial de la cadena, la usaremos y la marcaremos como oficial.